Валер'янка — це седативну, а також знімає спазми засіб на основі трави валеріани. Але, як відомо, не кожна трава нешкідлива і до будь-якої з трав може назбираємо пристойний список побічних ефектів і протипоказань. Ось, що пишуть про валер'янку: на таблетках в інструкції дозування вказана для дітей з 12 років, а в протипоказання значаться діти до 3 років, по настоянці валеріани — дітям старше року 1 крапля в день розведена водою, але в склади дитячих заспокійливих препаратів валеріана входить часто. Протипоказання: індивідуальна непереносимість препарату, алергія, може викликати загострення ентероколіту, при тривалому застосуванні можуть початися головні болі, нудота, розлад шлунково-кишкового тракту. З усього перерахованого вище випливає, що призначати зовні нешкідливу травку дитині без показань лікаря не варто. Якщо вас щось турбує в поведінці вашого малюка (поганий сон, гіперактивність, істерики, стрес), то спочатку порадьтеся з педіатром і дитячим невропатологом, якщо дійсно у дитини проблема, лікар пропише вам відповідне седативний засіб, можливо, до складу якого і буде входити валеріана.

Маленьким дітям (особливо до року) не радять давати валер'янку у вигляді настоянки, навіть в 1 крапельці міститься спирт, який може завдати шкоди печінки малюка, тому до року валер'янку краще використовувати у вигляді сухої трави, яку можна додавати в заспокійливий збори. До речі, заспокійливий ефект валеріана надає як при прийомі всередину, так і при вдиханні, тому для малюків можна порадити готувати перед сном заспокійливий ванни на основі відвару валеріани (1 ст. Л. Трав (ромашка, пустирник, валеріана, чебрець) на склянку окропу, потім додати відвар в ванну), або збір трав зашити в полотняний мішечок і покласти його в ліжечко малюка на ніч. АЛЕ! Будьте обережні, будь-яка трава може викликати у малюка сильну алергію (кропив'янка, набряк Квінке), тому перш ніж застосовувати цю пораду переконайтеся в тому, що у дитини немає алергії на перераховані вище трави. Якщо ваш малюк-алергік, то краще використовувати монокомпонентні кошти і в невеликих кількостях.

Є теорія про те, що валер'янка може викликати затримку в розвитку дитини. Суть її така, що трава заспокоює нервову систему дитини, а, отже, знижує його активність, яка і стимулює розвиток дитини. І в цьому є частка істини, адже вже помічено, що дуже активні, погано сплять дітки краще розвинені, ніж їх однолітки. Хоча зворотна сторона медалі така: хороший сон — це один з показників здоров'я дитини, тому якщо він весь час буде не висипатися, це теж може викликати затримку в розвитку. Саме тому призначення препарату потрібно обов'язково погоджувати з лікарем. Буває так, що мамі здається, що малюк мало спить, а насправді він цілком висипає свою норму за віком, просто прокидається частіше за інших дітей. З обережністю до прийому валер'янки потрібно також ставитися батькам, у чих дітей є відхилення в роботі серця.

У маленьких дітей валеріанка може викликати зворотний ефект, тобто замість заспокійливого надавати збудливу дію. Чим молодша дитина, тим сильніше може бути така дія. Тому пробуйте перший раз препарат не на ніч, а бажано днем, і спостерігайте за поведінкою дитини. Якщо він перезбуджена, плаче, у нього почав боліти животик, скасуйте ліки, вашому малюку воно зараз не підходить, хоча не виключено, що після 3-х років і такої дитини валеріанка вже буде заспокоювати, а не порушувати.

Не женіться за сильнодіючими засобами. Починайте з малого: спеціальної дитячої заспокійливої ​​ванни або дитячого заспокійливого чаю (наприклад, Хіпп, Бебівіта, Хумана та ін.) Зазвичай трави в них підібрані в концентраціях, адаптованих під вік малюка.