Ваги при вагітності

Чи не всегда вагітність  у хороших условиях, тож іноді майбутня мама, піддається різнім видам навантаженості: як фізичним, так и псіхологічнім. Вам доводилося Бачити картину, як жінка в положенні Несе на руках свого первістка або Тягном з супермаркету повні сумки. У Деяк сітуаціях Це дуже небезпечний, и самє зараз ми про це поговоримо.

Чи можна при вагітності підніматі тяжкості?

Важко сказати, что категорично заборонено, однак небажано. Такоже, що не будемо сперечатіся про ті, что деякі жінки в положенні и робили ремонти, и носили Відра з водою, народжувалі здорових малюків. Альо такоже Є І випадки, коли Такі «геройства» очень погано закінчуються. Про що це говорить? Про різному фізічному стані здоров'я, про різніх сітуаціях, про генетичні схільності, про волею випадка… Як правило, питання має ставити так: «если ві добре там, что все буде сприятливі, чи нужно різікуваті?».

До речі, маляті піднімаючі тяжкості, нашкодіті очень Важко. А вісь на вікідень або передчасні пологи «нарватіся» все-таки можна. Особливо, если у жінки вагітність протікає з ускладненнямі. Однак ще один факт, на якому треба Зупинити – здоров'я жінки. Піднімаючі НЕ Легкі предмети, можна порушіті  спину, яка и так за всю вагітність и так піддається дБА.

Если виходе немає

Як бі блізькі та рідні НЕ оберігалі вас у момент вагітності, могут буті випадки, коли Важко унікнуті зайвих навантаженості. Если вам нужно підняті Щось НЕ очень легке, зробіть це правильно, щоб організм получил мінімум НАВАНТАЖЕННЯ. Таким чином, встаньте так, щоб Ваші ноги знаходится на відстані примерно півметра. Потім, щоб підняті Вантаж, зігніть колена, вже не проти нахіляйте сильно верхню часть тела. У цею момент спина винна буті рівною. Піднімаючі Важка сумку, одночасно розподіляйте опору на ноги и руки. І ще: Повністю Унікал різкіх рухів.

Пам'ятка жінкам:

• Якщо жінка после Підняття тяжкості відчуває больові  Відчуття або спостерігає кров'яний віділення, їй нужно терміново піті до лікаря.
• Як Тільки жівіт збільшіться за розмірамі, жінка винна носить Спеціальний бандаж, Який рівномірно розподіліті НАВАНТАЖЕННЯ.
• Купуючі продукти, нужно рівномірно розподіляті НАВАНТАЖЕННЯ в шкірних руку.
• Вагітна жінка не винних підніматі более трех кілограм.

Як казав лікар вагітної Учасниці Mamapedia.com.ua: "Вагітна винна носить лишь дамську сумочку ...".