Курси підготовки до пологів

Для вагітних жінок період виношування малюка –  один з найбільш трепетних і радісних моментів, а також один з найбільш відповідальних і тривожних. Жінка в цей час сама собі завищує вимоги, для того, щоб забезпечити дитині сприятливі умови для його розвитку. Серед усього іншого до так вимогам обноситься і необхідність отримання інформації про те, як проходять пологи. В принципі, завжди таку  інформацію можна знайти в спеціалізованих книжкових виданнях, в Інтернеті, врешті-решт, дізнатися від матері або подруг. Але це, тільки «автономні джерела», адже вони інформують суб'єктивно і поверхнево. А ось, щоб майбутні мами в індивідуальному порядку отримали відповіді на всі свої запитання, існують спеціальні курси, які готують жінку  до пологів.

Відвідувати їх чи ні – це питання кожна жінка вирішує в індивідуальному порядку. Дуже сприятливий ефект дають ці курси. Є курси, які жінці пропонують заняття на другому триместрі вагітності. Існують для жінок та експрес-курси, які великий період вагітності ходять на роботу, і відвідувати заняття готові тільки під час декрету. Також є і комерційні курси, де заняття проходять за окрему плату. Для майбутніх матерів проводять курси при районних жіночих консультаціях —  вони безкоштовні, але їх цикл тривалий.

На користь таких курсів говорить той факт, що на них вагітна жінка отримує максимальну вичерпну інформацію про своє становище, має можливість фізичного вдосконалення і спілкування. Адже є різні програми, які  не тільки дають відповіді на те, як правильно проходять пологи, але і наочно показують цей процес на відеофільмах і вчать жінку правильним поводженням і технік дихання під час пологів. Такі курси ще й передбачають спеціальні заняття у творчих майстернях (малюванням або музикою), заняття в басейні, східними танцями, гімнастикою для вагітних, заняття йогою.

Такі курси можна відвідувати і обом подружжю. Адже чоловік є повноцінним учасником дітонародження, як і жінка, хоча основна відповідальність все-таки лежить на мамі. І все ж, правильна поведінка чоловіка під час пологів, навички фізичної і моральної підтримки – чоловікові, безумовно, підуть на користь. Якщо у пари, заплановані партнерські пологи, то відвідування курсів стає обов'язковим. Адже чоловікові потрібно знати, як починається і відбувається процес пологів, що йому потрібно зробити, щоб полегшити тяжкий стан коханої жінки.

Курси корисні і тим, що вся інформація тільки про пологи і правильному поводженні при них, як  правило, не обмежується. Жінку заняття навчать азам догляду за малюком, і роз'яснювати, як повернутися у форму після пологів, психологічно і морально підготують до материнства.  Для цього заняття проводяться фахівцями: як правило, для лекцій запрошуються тренери-інструктори, лікарі-неонатологи, педіатри, психологи, акушери-гінекологи.  Спілкуючись з кваліфікованими фахівцями, майбутня мати і до пологів акуратно підготуватися, і буде мати корисну інформацію про пологові будинки.

Також кажуть, що в питанні підготовки до пологів, для майбутньої мами корисніше ходити на групові заняття. Тому рекомендують вибирати курси за принципом оснащеності приміщення, близькості її до місця проживання. Школа не повинна бути сильно далеко від дому – щоб на заняття не добиратися транспортом, але при цьому, щоб вона могла туди регулярно ходити пішки. А якщо немає можливості відвідувати групові курси, то жінка може займатися індивідуальними заняттями, пройти особистий тренінг.