Батькам необхідно знати, що існує група вітамінних препаратів синтетичного походження. Ці вітаміни можна давати дитині з метою профілактики. Найбільш поширеними вітамінними препаратами на сьогодні є «Піковіт», «Сана-Сол», «Центрум», «Вітрум», «Біовіталь-гель» та інші. Купуючи вітаміни в аптеці, потрібно обов'язково переконатися, що дані препарати допустимо давати дітям певного віку.

Існують так само вітаміни природного походження. У першу чергу — це препарати, виготовлені з мікроводорості спіруліни, які здатні швидко всмоктуватися і опиняються ефективне дію. Прикладом цієї групи вітамін є «Спіруліна-Сочі». Якщо дитина страждає частими захворюваннями, то має сенс одночасне застосування синтетичних і природних вітамінних комплексів.

Потрібно обов'язково враховувати стан дитячого кишечника. При ознаках дисбактеріозу значно знижується число повноцінної міклофлори, а це веде до порушень засвоєння вітамінів.
Дуже часто сьогодні дітям призначаються так звані еубіотики. Ці препарати містять в собі повноцінну мікрофлору. У цій групі можна відзначити препарат «Нормофлорин L і В», який містить велику кількість життєздатних бактерій.
Сьогодні багато дітей страждають дефіцитом йоду в організмі, який викликаний недостатнім надходженням йоду разом з їжею і водою. Тому практично всі дитячі вітаміни, які містять мікроелементи, включають в себе йод.

Батькам потрібно пам'ятати, що надлишок якого вітаміну в дитячому організмі може привести до небажаних наслідків і завдати шкоди здоров'ю. Тому не слід годувати дитину вітамінами, як цукерками і бажано перед вибором будь-якого вітамінного комплексу проконсультуватися з лікарем. А найкраще в щоденний раціон дитини ввести достатню кількість свіжих фруктів і овочів.