Після годування дитина стає занадто активним і це, може спровокувати зригування. Тому, рекомендується допомогти малюкові випустити захоплений під час годування повітря, для чого, просто потрібно потримати його вертикально, «стовпчиком», навіть якщо дитина в процесі їжі заснув, скоріше всього він прокинеться, що б позбавитися від повітря. Немає необхідності після кожного прийому їжі тримати дитину вертикально, просто звертайте увагу на поведінку малюка, якщо воно неспокійне, то варто постояти «стовпчиком», якщо ж він спокійний, значить, його не чого не турбує.

Не залишайте дитину після годування, коли він спить на спині, що б він не захлинувся якщо відбудеться зригування. Краще покладіть малюка на бік, або на живіт, або застосовувати спеціальні подушки для сну.

Якщо дитина дуже часто відригує, необхідно звернути увагу на положення крихти під час годування грудьми, цілком можливо, що поза, в якій дитина смокче груди не дуже зручна і в процесі їжі малюк захоплює багато повітря, через це і відбувається процес зригування. Іншою причиною може стати неправильна соска або велика дірка в ній, що теж сприяє появі в організмі повітря і відповідно відрижки не уникнути. Для «штучників» лікарі рекомендують спеціальну суміш антірефлюсную, а іноді навіть пропонують пройти спеціальну терапію.

Малюк вперше місяці сригивает досить часто, практично, після кожного годування. Однак якщо дитина відчуває себе прекрасно і додає у вазі, причин для хвилювання немає. Все само пройде через деякий час.
Звертатися до лікаря варто, якщо зригування рясні і регулярні, схожі на блювоту (фонтаном), мають жовтуватий або зеленуватий колір і неприємний запах, а поведінка дитини неспокійне, маса тіла нижче норми.

Само зригування взагалі-то є нормальною справою для малюка. Щоб ваш малюк міг позбавлятися від зайвої повітря і тренувати м'язи шлунка, його необхідно після годування тримати вертикально, частіше викладати на живіт і дотримуватися правильної пози при годуванні. Якщо ж воно з яскраво вираженими симптомами захворювання, терміново необхідно отримати консультацію лікаря.