Статеве життя після пологів

Особиста інтимне життя не вимагає цікавих глядачів і її на кожному кроці не обговорюють, навіть з друзями. Але все-таки є випадки, коли про інтимне життя можна і навіть необхідно поговорити, наприклад, з гінекологом після сприятливих пологів. Адже багато хто знає, що вагітність і пологи накладають свій «штамп» на відносини чоловіка і дружини. У тому числі, і на інтимне життя, яка зазнає деякі зміни і вимагає акуратного підходу до відновлення організму.

Інтимне життя після народження малюка – стриманість хоча б на місяць

Після пологів половий контакт  однозначно потрібен, от тільки до питання, як і коли його робити, потрібно підходити  з великою відповідальністю. Всі знають, що пологи на жіночий організм наносять певний стрес, вимагають  від неї максимальних енерговитрат і призводять до деяких фізичних змін. І жінці, після пологів обов'язково потрібно час для відновлення: сексуальний контакт в такому випадки можливий через місяць або навіть два місяці. Зрозуміло, все залежить від індивідуальних фізичних і анатомічних особливостей жінки, а також від того, як проходили пологи, наскільки вони були легкими або складними.

У кожному разі, медики не рекомендують сексуальний контакт допускати раніше, ніж через один місяць. Це – мінімальний період, який потрібен  на відновлення матки, а також на її очищення. Повернення до статевого життя відразу після народження малюка заборонено ще й тому, що в цей час її матка максимально чутлива до  проникненню в неї інфекції. І цей ризик не зникне, поки вона повністю відновиться, точніше, не повернеться до власного вихідного стану.

Якщо ж пологи були легкими, з розрізами і розривами, часу до початку сексуальних контактів повинно пройти на багато більше. Деякі помилково думають, що якщо пологи проходили за допомогою кесаревого розтину, то проблем з інтимним життям, з появою дитини виникати не повинно. І це – абсолютно невірна думка, адже після таких пологів жінці потрібно на багато більше часу на відновлення її органів, поки шви від операції зовсім не загояться.

Добре, якщо пара обговорить з гінекологом «дозвіл» для першого статевого контакту після народження малюка. Лікарі оглянуть жіночі статеві органи і оцінять ступінь і швидкість їх відновлення, а значить,  порадить, коли можна приступати до відновлення сексуальних контактів. Також, фахівець порекомендує найбільш відповідні контрацептиви,  щоб не виникла повторна вагітність відразу після появи малюка.

Інтимне життя після народження малюка, – які можуть бути проблеми

Але, навіть якщо сексуальна близькість відбувається згідно рад лікарів, він все-таки може не виправдати покладених на нього «надій», Як батька, так і матері. Найпопулярніші проблеми, які можуть виникнути у молодих батьків на перших порах після пологів – це сухість піхви і її анатомічне зміна. Адже під час проходження дитини по родових шляхах розтягується піхву. Але, вона з часом прийме свою колишню форму, і прискорити такий процес можна за допомогою спеціальних вправ Кегеля. Їх майбутня мати може виконувати навіть під час вагітності, що дозволяє уберегтися від зайвого розтягування матки і якнайшвидшого його повернення в «нормальне» стан відразу після народження малюка.

Сухість матки – це тимчасове явище, яке виникає в результаті дефіциту естрогенів в період після появи малюка. Цей же фактор є вирішальним у виникненні у жінки післяпологовий пригніченості і депресії, які посилюються втомою. Дружину в цій ситуації рекомендують з розумінням ставитися до дружини, адже їй потрібна не тільки фізична підтримка, а й моральна. Впоратися з сухістю матки допоможуть спеціальні креми і мастила.

Багато жінок можу скаржитися на больові відчуття і на дискомфорт, який виникає під час статевого акту після пологів. Така ситуація може статися, якщо пологи були складними: є розриви, які вимагали накладання швів. Біль відчувається, якщо шви «зачіпляють» нервові закінчення, тоді рекомендується спільними зусиллями шукати оптимальну позицію для заняття статевим контактом, велика увага чоловіка до відчуттів дружини. Нервові закінчення з часом адаптуються до такого явища, а поки під час сексуального контакту потрібно просто уважно прислухатися один до одного.

Інтимне життя після народження малюка – максимум ніжності й уваги

Після пологів мама вимагає до себе максимальну увагу з боку батька. Саме зараз їй потрібна чоловіча психологічна підтримка. Відносно інтимного життя: навіть є половий контакт в перший час небажаний, ніжні ласки ніхто не забороняє. Зараз – відповідний час заново дізнатися тіло один одного, «відкопувати» старі чутливі зони, дарувати один до одного  ніжність і ласку. А от з жіночими молочними залозами потрібно поберегтися, якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні. Загалом, післяпологовий період  не тільки складний, але і «дарує» нові приємні турботи. Це – велика можливість знову прожити перші секунди знайомства на фізичному рівні, можливість переоцінити відносини між подружжям.  Тут головне – терпіння, взаєморозуміння й любов.