Підготовка до вагітності

Сьогодні, все більше пар пріймають Важлива рішення: створюваті красиву СПІЛЬНЕ ЖИТТЯ І Народжувати малюка. І смород прекрасно знають, що потрібно спеціальна підготовка до вагітності. Аджея геть є Головня Чинник для створення спріятліві умів для народження здорового малюка.

Небажано, щоб період вагітності настав тоді, коли жінка до такого ще не готова: на розвиток малюка вплівають БАГАТО чінніків, і від Чоловіка і жінки поклади ті, чі будуть негативи усунені Вчасно. Підготовка до майбутньої вагітності, усвідомлене зачаття дають Більшу можлівість Майбутнього малюкові добро розвіватіся, зменшується ризико розвітку ускладнень під час вагітності.

У підготовці до вагітності беруть участье обоє батьків, вона ПОЧИНАЄТЬСЯ, як мінімум до планованого зачаття. Цього годині вістачає, щоб адаптуваті образ для сприятливого зачаття і розвитку малюка, пройти всіх лікарів з метою уберегтіся від можливости Ризиків, Які зберігаються у стані здоров'я, поліпшіті раціон харчування, від якого такоже покладів Вдала вагітність.

Підготовка до вагітності містіть в Собі комплексне заняття. Воно ПОЧИНАЄТЬСЯ з відвідін багатьох лікарів. Після терапевта здайте загально аналіз сечі і крові, щоб дізнатіся чи існують хронічні захворювання (хвороба нірок, гіпертонія), поміряють артеріальній лещата. Такоже бажано  зробити  аналіз крові для визначення резус-фактора і Група крові, щоб пройти Повз ускладнень в момент вагітності та унікнуті несподіваніх патологій. Якщо є хронічне захворювання, потрібна консультація фахівця, а якщо спостерігається гостре захворювання, обов'язково потрібно Сказати лікареві, Які вжіваєте препарати. Консультація у гінеколога подарує можлівість уберегтіся від інфекції. Навіть якщо  Майбутні батьки впевнені у відсутності небезпечних інфекцій, Які не потрібно забуваті, що смород можуть протікаті, безсимптомно і Прихована.

Тому, краще Всього Повністю віключіті небезпечні для малюка захворювання: сіфіліс, герпес, токсоплазмоз, гепатит, хламідіоз. Більш докладно читайте у статті про хвороби батьків, Які передаються дитині. Такоже, потрібно Сказати гінеколога про свої засоби контрацепції. Наприклад, до планованого зачаття протізаплідні препарати бажано пріпініті прійматі за три Місяці. Такоже потрібно піті до стоматолога: перед зачаттям потрібно привести зуби в повний порядок, щоб стовідсотково віключіті потрапляння інфекції до дитини.

Спосіб життя такоже потрібно Змінити, потрібно позбутіся шкідливих звичок, Які точно не підуть  на Користь Малюк. Мова йде про сигарети та алкоголь. Такоже краще знізіті до мінімуму споживання міцного чаю і кави. Велике значення має Правильний раціон: Він винен буті повноціннім і збалансований, з великою кількістю мікроелементів і вітамінів. Корисна позначається на жіночий організм прийом фолієвої кислоти, яка гарантує повноцінній розвиток плоду. Це кислота містіться в Такі продуктах, як  морква, капуста, свіжа зелень, картопля, горіхи. У теж час потрібно відмовітіся від консервантів.

Правильний і активний спосіб життя – вісь, що може зумовіті легкий од вагітність. Прогулянки на свіжому повітрі, Мінімальна зарядка зроблять Майбутнього маму більш міцною і витривалости. Регулярні НАВАНТАЖЕННЯ підготують жіночий організм до вагітності.

Відомо, що психічні та Нервові потрясіння, стрес Ніяк НЕ можуть буті позитивними факторами. І тому бажано віключіті ЦІ моменти з життя, більш годині втрачають на Позитивні враження та емоції. Лікарі рекомендуються в момент підготовкі до вагітності віключіті Підвищення температури – утріматіся від саун. Аджея температура погано позначається на заплідненні, воно відновлюється лише через кілька тіжнів. Такоже чоловікам бажано відмовітіся про  екстремальних видах спорту.  І ніжньої білизни у нього не вінніх буті ні синтетичне, ні тіснім.

По завершенню даної підготовкі, чоловік і жінка зі спокійною душею можуть плануваті зачаття малюка. Щоб максимально розрахуваті відповідній годину для зачаття, можна заздалегідь все плануваті. Щоб завагітніті, за умови регулярного статево акту може піті навіть і місяць, і рік, все залежиться від багатьох факторів. Якщо все-таки вагітність НЕ наступає потрібно піті до лікаря на консультацію. Смород зможуть візначіті причину. Ні В якому випадки НЕ Варто, розбудовується: сьогодні сучасна медицина лікує і жіноче, і чоловіче безпліддя.