Шоколад — улюбленець всіх дітей. Це і нагорода за гарну поведінку, і вираз бабусиної любові, і частування для маленької подружки. З дитиною до року все зрозуміло, педіатри категорично проти того, щоб давати такому малюкові шоколад. Тільки грудне молоко або суміш і дозволений прикорм. Але як же хочеться швидше відкрити маленькому улюбленцю ще один смак життя! Ну, може бути, на перший день народження? Ну, може бути зовсім маленьку долечкамі? Хтось із батьків всіляко намагається відсунути зустріч дитини з шоколадом. А хтось навпаки, дає малюкові солодощі, щоб він не відчував себе ущемленим або скривдженим в той час, коли його товариші по пісочниці з задоволенням наминали чергову цукерку.

Давайте розглянемо таке питання як «чи можна давати дітям до 3 років шоколад»:

Дорослим потрібно мати на увазі, дитині від року до трьох років в день можна вживати не більше 40 грамів цукру на день. Знайомство дитини з солодким краще не починати з шоколаду. Він містить жири, які важко засвоюються організмом, тим більше дитячим. Крім того, він створює істотне навантаження на підшлункову залозу і шлунок. У малюка до трьох років шлунково-кишковий тракт не досить розвинений, тому не може переварити такий важкий продукт. Дуже часто це може стати причиною алергічних реакцій.

Тому дітям, схильним до алергії, а також мають захворювання підшлункової залози, шоколад протипоказаний навіть у малих кількостях, тому що може викликати загострення захворювання. Якщо дитина здорова і проявляє інтерес до шоколаду, з трьох років можна почати давати білий і молочний, але в дуже обмеженій кількості. Давати спробувати дитині гіркий шоколад можна тільки після п'яти років. Поспіх у цій справі не потрібна, оскільки вживання такого смачного, але підступного продукту як шоколад, може викликати найнеприємніші наслідки: кропив'янку, свербіж, нудоту, біль у шлунку і навіть проблеми зі стільцем.

Тому батькам потрібно запам'ятати одне: шоколад — для дітей старше трьох років! Не варто давати його найменшим. І дитина буде здоровіше, і батьківські нерви міцніші.