Педіатри говорять і попереджають «особливо нервових» матусь про те, що нормальний новонароджена дитина повинна гикати, чхати і кашляти. Виявляється це захисні реакції організму. Чхає малюк тому, що це єдиний спосіб прочистити носик від зібралася слизу (а вона по трохи збирається у кожної людини), кашляння дозволяє очистити легені і бронхи, допомагає диханню. Що ж робить гикавка?

Гикавка у немовлят виникає найчастіше через незрілість травного тракту, дихальної та нервової систем. Гикавка викликана частими (пульсуючими) скороченнями блукаючого нерва. Цей нерв проходить з грудної порожнини в черевну порожнину через діафрагму і пов'язує багато внутрішніх органів з центральною нервовою системою. Діафрагма — це м'язово-сухожильная перегородка, що відокремлює грудну порожнину від черевної і допомагає людині дихати. Напружуючись, вона дозволяє повітрю увійти в легені, а розслабляючись — виштовхує повітря з легенів. При гикавці діафрагма починає судорожно скорочуватися і людина мимоволі робить короткі інтенсивні вдихи, а голосова щілина при цьому звужена, що є причиною характерного звуку. Скорочення ж діафрагми викликано захисною реакцією блукаючого нерва на деформацію. Наприклад, при попаданні великої кількості їжі в стравохід блукаючий нерв притискається і від цього починає скорочуватися.

Те ж відбувається при різкому вдиху, наприклад, при переляку або навпаки сміху. Пережатие блукаючого нерва загрожує важкими наслідками для організму, тому ЦНС подає йому сигнал про скорочення діафрагми з метою звільнити цей нерв. Таким чином, як тільки блукаючий нерв буде звільнений і розслаблений, гикавка припиниться. Саме цим і пояснюються різні способи придушення гикавки. Чим старше стає дитина, тим рідше у нього трапляються напади гикавки. Це пов'язано з розвитком травної системи, краще починає працювати клапан між стравоходом і шлунком, а також розвитком дихальної системи. Хвилюватися з приводу дитячої гикавки не варто, якщо вона не триває кілька годин або днів поспіль.

Ось кілька способів, як допомогти малюку при гикавці після сміху:

1. При гикавці потрібно вставь, випрямитися і потягнутися, зробити кілька глибоких вдихів і видихів, цими діями ви пропрацюєте діафрагму і поспособствуете звільненню блукаючого нерва. Дихання на рахунок також дозволить мозку відволіктися і посприяє припиненню гикавки.

2. Можна швидко подихати в паперовий (НЕ поліетиленовий!) Пакет.

3. З'їсти часточку лимона або повільно прожувати і ковтнути кірку черствого хліба.

4. Елементарний спосіб, який найкраще допомагає немовлятам — дати попити, ковтальні рухи допомагають повернути діафрагму в нормальний ритм. Дитині можна запропонувати трохи водички або ненадовго прикласти його до грудей.

5. «Метод балерин»: нахиліться вперед і потягніться (спина паралельна підлозі), руки зведіть ззаду в замок, зробіть вдих і, не видихаючи, попийте води з чашки, яку вам запропонує помічник, потрібно зробити кілька ковтків.

6. Ще один новий спосіб, придуманий англійськими вченими. Виявляється при гикавці досить розжувати і з'їсти чайну ложку цукрового піску, не запиваючи його водою. Допомагає в 19 з 20 випадків. Дітям старше року такий спосіб особливо сподобається.

7. Старовинний російський змова від гикавки: «Гикавка, гикавка, перейди на Федота, з Федота на Якова, з Якова на всяке».