Деякі молоді батьки просто помиляються, коли в морозні зимові дні не виходять зі своєю дитиною на прогулянки. Боячись заморозити своє чадо і побоюючись появи респіраторних захворювань, вони позбавляють малюка радісних хвилин спілкування з природою. Гуляти з дітьми необхідно щодня! Багато мам і тата згодні з цим твердженням. Спірним є лише питання про тривалість прогулянки з дитиною в зимову пору року.

Так скільки гуляти з дитиною взимку?

Думка у всіх батьків різне. Хтось говорить про 30 хвилинах, хтось про дві години. Але якщо дотримуватися рекомендацій лікарів, то здорова дитина у віці від двох до чотирьох років повинен щодня гуляти і дихати свіжим морозним повітрям не менше чотирьох годин. При цьому шкала термометра не повинна опускатися нижче п'ятнадцяти градусів, а прогулянки найкраще організовувати два рази на день в безвітряну погоду подалі від автомобільних доріг. Якщо погода не відповідає цим нормам, то можна, хоч ненадовго, в межах розумного часу вийти з дитиною на вулицю.

Кожен батько повинен вирішувати питання про час зимової прогулянки з малюком самостійно. Скільки гуляти з дитиною взимку? Відповідь на це питання буде залежати не тільки від погодних умов, але і від правильно підібраного одягу, від настрою, від стану здоров'я вашого шибеника, від вільного часу батьків.
Чи не вкутуйте дитини, коли збираєтеся з ним на прогулянку. Зайвий купу теплого одягу на малюкові призведе до того, що він грунтовно спітніє. Він буде абсолютно стиснутий у рухах, буде нервувати і вередувати. Настрій остаточно зіпсується як у малюка, так і у мами. І ви завчасно можете піти додому з негативними емоціями.

Якщо дитя засопіло, але температура знаходиться в нормі — виходити на прогулянку можна. Тільки перед виходом з дому добре прочистите носик дитини. У цьому випадку рекомендовані спокійні піші прогулянки. Залежно від стану здоров'я прогулянки можуть бути скорочені до одного-двох годин на день.

Зима! Яке чудове пору року. Саме зараз познайомте свого улюбленого бешкетника із зимовими видами спорту. Купуйте крихітні лижі малюкові і дістаньте свої власні з дальнього кута комори. Встаньте разом зі своєю крихіткою на лижню. Посадіть дитину на санки, і разом з ним, зі сміхом скотитеся з невеликої гірки. На вулиці розповідайте йому про сніг, морозі, сонце. Навчіть своє чадо ліпити сніжки і сніговики. Час прогулянки пролетить непомітно для обох. І прогулянки з дітьми в зимовий час не стануть для вас тягарем.