ГРВІ при вагітності

Напевно, ГРВІ – це один з найвідоміших найпоширеніших і найпопулярніших серед наявних діагнозів, які на сьогоднішній день ставлять наші медики. А наші аптеки завалені найрізноманітнішими коробочками або баночками, етикетки яких барвисто обіцяють швидке і найлегший позбавлення від такої недуги. І, здавалося б, ми всі здатні самостійно впоратися з цим прийнято вважати “незначним” захворюванням. Проте яким чином реагувати на подібні діагнози і яке саме лікування віддати перевагу, в тому випадку якщо Ви завагітніли. Адже в цьому випадку надмірне захоплення знайомими всім нам лікарськими засобами може стати неймовірно небезпечним.

Найголовніше не панікувати!

А чи пам'ятаєте ви, що ж насправді було заховано за знайомої багатьом абревіатурою – ГРВІ?

Нагадуємо, у науковій літературі абревіатура розшифровується так ГРВІ – це гостра респіраторна і вірусна інфекція — а це група вірусних захворювань локалізованих саме у верхніх дихальних шляхах. Крім того така інфекція зазвичай протікає з різким підвищенням температури тіла або без нього, з вираженими симптомами інтоксикації, і так само з розвитком сильного запалення.

Як ви пам'ятаєте, ГРВІ має кілька певних різновидів, але реально об'єднує всі ці різновиди ознакою є сильна застуда.

А ось її симптоми відомі се нам з раннього дитинства: це і слабкість, і часті головні болі, і повна відсутність апетиту, різке підвищення температури тіла (іноді температура тіла може підніматися незначно, враховуючи реально пригнічений імунітет жіночого організму під час вагітності). Крім того ГРВІ часто супроводжується болем у горлі, кашлем частіше сухим але іноді і мокрим, закладеністю та/або навпаки рясними виділеннями з носа, а іноді і різзю в очах.

А поширюються подібні респіраторні віруси, як правило, шляхом виділення їх хворою людиною прямо в навколишнє середовище в повітря при кашлі або чханні, та й просто з видихом повітря. Після цього всі ці віруси здатні осідати на самих різних поверхнях, а вже з таких поверхонь вони можуть “перекочувати” куди завгодно і безпосередньо на слизову оболонку носа вже здорової людини.

Чим же небезпечна така інфекція для вагітної жінки

На сьогоднішній день ні для кого не секрет, що всі вагітні жінки бувають дуже схильні до зараження будь-яких вірусів, в тому числі і ГРВІ за деякого зниження бар'єрних функцій їх імунної системи. А, крім того, всі ці віруси при не зовсім правильному чи не зовсім своєчасному лікуванні зможуть навіть призвести до викидня. І саме тому вкрай важливо постаратися зовсім уникнути такого зараження. Особливо це стосується самого першого триместру поточної вагітності.

Яким чином зуміти не потрапити в мережі таких небезпечних і підступних вірусів

Наведемо основні правила, які зможуть допомогти Вам знизити шанси “підхопити” таке захворювання як ГРВІ. І повірте, вони досить прості:

• Жінці вкрай важливо максимально правильно і притому повноцінно харчуватися. Це потрібно, насамперед, для того, щоб організм отримував всі необхідні йому вітаміни або мікроелементи (а в осінньо-весняний період цілком можливий ще і додатковий прийом життєво важливих вітамінів, але строго за призначенням лікаря).
• Жінці так само вкрай важливо намагатися якомога частіше гуляти на свіжому повітрі, але при цьому бажано вибирати тільки небагатолюдні місця.
• Бажано вагітній жінці займатися фізкультурою або фітнесом спеціально для вагітних (звичайно ж, якщо це не було заборонено вашим лікарем).
• Жінці вкрай важливо висипатися і намагатися уникати будь-яких стресів.
• І останнє що жінці вкрай важливо робити – це зводити до мінімуму спілкування з родичами, які вже захворіли, або хоча б використовувати для такого спілкування спеціальну марлеву пов'язку, що продається буквально в кожній аптеці.

Що ж робити, якщо Ви все-таки захворіли

По-перше, і це найголовніше – не варто займатися самолікуванням. Навіть тоді, коли Вам здалося, що в даний момент ваша застуда має легку форму, при найменших її ознаках однозначно слід здатися лікареві. А якщо все ж консультація у лікаря з якихось причин відразу ж не можлива, а перші симптоми захворювання вже дають знати про себе, вам необхідно буде прислухатися до наступних не складним порад:

1. У тому випадку, якщо ваш лікар не вважає необхідним обмежувати Вас у добовій нормі споживання рідини, то намагайтеся пити якомога більше теплого чаю наприклад з медом або малиною, дотримуючись бабусиних рецептів.
2. У випадках, коли температура тіла піднімається дуже високо, цілком можливо буде випити простий аспірин (однак не більше однієї або двох таблеток). 
3. Для того щоб підсилити імунітет як можна більше пийте настої шипшини (медики рекомендують випивати не менше ніж по склянці на добу але тільки в кілька прийомів а не всі відразу).
4. При сильному болісному кашлі використовуйте теплові інгаляції.
5. Намагайтеся ніколи взагалі не користуватися судинозвужувальними краплями для носа, а також не варто застосовувати під час вагітності сік алое (це в деяких випадках може спровокувати мимовільний викидень). А ось у боротьбі з сильним нежитем Вам зможе чудово допомогти просте промивання носових ходів. Робити це потрібно слабким розчином солі і соди або навіть розчином календули (потрібно всього-то 5 чи 7 крапель аптекарської настоянки календули капнути в один стакан води). Далі після такого промивання слід якомога краще висякатися (а правильно це робиться так: спочатку высмаркивают одну ніздрю, а тільки потім видихають повітря іншою ніздрею). Крім цього однозначно вам не нашкодить і спеціальний точковий масаж, оскільки він зазвичай чудово допомагає знімати набряки слизової оболонки носа. А робити такий масаж потрібно наступним чином: помасажуйте центральну точку, розташовану в центрі перенісся. Наступним етапом масажуємо парні точки, розташовані в поглибленні біля початку брів, потім точки біля скронь, а потім і в борозні крил носа. Останні парні точки, які слід так само ретельно втерти – це точки розташовані під виличною кісткою безпосередньо на рівні зовнішнього кута очей, і парні точки прямо на виличної кістки, вони розташовані на тій лінії, яка проходить по центру очі або на рівні зіниці.
6. Не варто паритися або гріти ноги (це так само може призвести до різкого скорочення матки і згодом до викидня).

І ще кілька простих правил, які зможуть допомогти Вам без жодних неприємних наслідків впоратися з таким захворюванням як ГРВІ.

Ніколи не припиняйте прийом вже прописаних Вам лікарем медикаментозних препаратів відразу ж після того, як найгостріші прояви цієї хвороби були зняті. Не завершуйте лікування ГРВІ з метою зменшення будь-то, на вашу думку, негативного впливу на плід, ви ж не лікар.… Зрозумійте, перерване лікування може спричинити небезпечний рецидив інфекції або навіть приєднання іншої флори до вже наявних мікроорганізмів.  Повірте, такий розвиток подій може спричинити за собою небезпечні ускладнення і як наслідок повторний прийом ще більш сильних хімічних препаратів, що згодом багаторазово збільшить ризики негативного впливу такого лікування на майбутнього малюка.

А ось при призначенні лікарем вам будь-якого медикаментозного препарату, безпосередньо перед її прийомом, постарайтеся максимально уважно вивчити інструкцію до нього і не полінуйтеся при виникненні питань зайвий раз уточнити в лікаря всі нюанси, пов'язані конкретно з даними ліками.