Розлад шлунку при вагітності

Під час вагітності багато жінок стикаються з різким болем в області шлунку. Треба сказати, що болі ці вкрай не безпідставні, так як сама майбутня мама може бути особливо вразлива перед різними хворобами шлунково-кишкового тракту. І, звичайно ж, дані проблеми можуть бути пов'язані з цілим рядом різних причин: це і неправильне харчування, і підвищена кислотність, і різні хронічні захворювання шлунка або кишечнику, а також можливі інфекційні захворювання.

Як власне і будь-яке інше захворювання, такі проблеми зі шлунком можуть завдавати шкоди всьому організму, причому, в тому числі і вашій майбутній дитині. Тому якщо раптом ви відчуваєте дискомфорт десь в області шлунка, або ви страждаєте від печії і нікого кислого присмаку в роті – тоді вам терміново необхідна консультація кваліфікованого лікаря, для виявлення реальних причин захворювання і так само для своєчасного їх лікування. 

Найпоширенішим і навіть звичним розладом шлунка у багатьох вагітних є саме печія. Проявляється печія якимсь відчуттям тепла і навіть печіння в області шлунка. А ось причиною виникнення цього неприємного захворювання є саме підвищене виділення шлункового соку, власне який і провокує роздратування всієї слизової оболонки стравоходу і потім вже  викликає вкрай неприємне відчуття печіння.

Треба так само сказати, що у багатьох вагітних жінок, сама печія, частіше всього виникає саме після вживання в їжу певних «неправильних» продуктів, які власне сприяють підвищеному виділенню саме шлункового соку. Наприклад, це солоні огірки, або маринади, а так само гостра, смажена або занадто жирна їжа. Крім того, досить часто печія супроводжується ще і психологічної пригніченістю. І звичайно ж, щоб уникнути розвитку різких больових відчуттів, а також для того щоб не нашкодити своїй майбутній дитині, просто виключіть з раціону свої улюблені соління і так само найближчим часом зверніться безпосередньо до лікаря за допомогою.

Наступними ж не менш поширеними симптомами розладу шлунку при вагітності, звичайно ж, є нудота і навіть блювота. На відміну від звичного токсикозу, блювання може виникати після вживання в їжу деяких не зовсім якісних продуктів або ж просто при гострому захворюванні шлунку. Вкрай важливо не плутати таку блювоту з незначною слабкістю, виникає вранці, викликаної просто раннім токсикозом. Якщо ж ви отруїлися яким-небудь не якісним продуктом і страждаєте рясною блювотою, то настійно рекомендуємо вам пити якомога більше звичайної рідини, а так само прийняти сорбенти і обов'язково викликати швидку допомогу або вашого лікуючого лікаря. 

Крім блювоти, багато вагітні частенько скаржаться ще й на діарею, а ще і на вкрай неприємні відчуття в області живота або навіть практично постійну відрижку. Ці неприємні симптоми можуть бути викликані після вживання не надто якісних продуктів, але найчастіше так буває ще й внаслідок порушень у шлунково-кишковому тракті. Діарея також цілком може бути і симптомом нервового стресу, і навіть деяких психологічних проблем. Тому, вкрай важливо зазначити, що абсолютно всі захворювання шлунково-кишкового тракту вкрай виснажують організм будь-вагітної жінки, а значить, постійно завдають шкоди і плоду. 

Щоб зуміти звести до мінімуму вкрай неприємні відчуття, викликані таким розладом шлунка, а також зуміти запобігти їх виникненню, обов'язково дотримуйтесь деяких нескладних рекомендацій, які для вас ми привели нижче.

Дуже багато вагітні жінки, абсолютно впевнені, що під час вагітності обов'язково слід збільшити кількість споживаної їжі – і притому дуже помиляються. Фахівці однозначно рекомендують уникати занадто щедрого харчування, і не навантажувати шлунок, а їсти якомога частіше і зовсім невеликими порціями. Якщо ж ви відчуваєте практично постійне почуття голоду, то можете просто робити невеликі перекуси, а краще всього, якщо це будуть найрізноманітніші фрукти.

Дуже важливо крім іншого ретельно пережовувати їжу. Притому не поспішайте, і отримуйте задоволення від кожного прийому їжі. Це допоможе вам уникнути почуття тяжкості безпосередньо в шлунку і запобіжить цілий ряд проблем, пов'язаних з не зовсім правильним прийомом їжі.

Крім того, всі копченості, міцну каву, а так само жирні і смажені продукти, постійно будуть сприяти виникненню почуття дискомфорту у вас в шлунку. Тому обов'язково по можливості зменшіть вживання саме цих продуктів, а буде найкраще – якщо ви виключіть їх з раціону повністю, на благо вас і, звичайно, вашої дитини.

На закінчення, так само відзначимо, що вкрай тісний одяг, куріння і численні стреси блискавично провокують таке ось виникнення дискомфорту десь в області шлунка. Тому, постарайтеся переглянути свій гардероб, притому відмовтеся від куріння і так само постарайтеся не реагувати на деякі повсякденні дрібні неприємності. І вже, таким чином, ви зможете забезпечити собі і своєму майбутньому ще не народженому дитині спокійну, а головне-абсолютно здорове життя.