Сімфізіт при вагітності

Як правило, Нерухоме лонное зчленування, Пожалуйста ухвалено назіваті в Народі лобком, в медичній науці позначається таким терміном як сімфіз. І в нормі ВІН винен знаходітіся в строго фіксованому положенні. Проти ж в питань комерційної торгівлі условиях ВІН Цілком может набрякаті и даже становится Рухом, что, звічайній ж, медиками розглядається як Певна патологія з новою назв сімфізіт (або ж сімфізіопатіі).

А вісь чому так відбувається, ні хто з медіків НЕ может відповісті абсолютно однозначно. Більшість з лікарів сходяться на думці, что такий стан як сімфізіт может буті віклікане дефіцітом кальцію в організмі. Однак свою роль відіграють у Авторитети процесі и гормональні Зміни, что відбуваються в период вагітності. Так під вплива такого гормону як релаксин всі кісткові тканини могут Дещо розм'якшуватіся, и в тому чіслі может відбуватіся деяке розтягнення лонного зчленування. Треба зауважіті, то багато ЦІЛКОМ ПРИРОДНО и запланованих природою Матінкою процес, Який готовит майбутнього дитинці більш легке и Спокійне проходження по родових шляхах. Проти ж если лонное зчленування при Авторитети сильно набрякає и даже становится Занадто рухлівім, а всі лобові кісткі розходяться надмірно — медики надаваті такий діагноз як сімфізіт.

Побутує такоже реальне думка, нібіто на розвиток даної патології может впліваті и спадкові Чинник, а такоже наявні у жінки проблеми допустимо з опорно-рухового апарату, причому ще в период до Настанов вагітності.

Зазвічай такий діагноз як сімфізіт ставити самє  у Другій половіні перебігу вагітності. Захворювання має характерні Тільки для него симптоми. Це, самперед:

• Постійне Відчуття болю безпосередно при легкому натісканні на лобкової зчленування.
• Постійне Відчуття болю в області тазу, в області лобкової кісткі, а так само в паху, в Купріков, або даже в стегні.
• Часті и різкі больові Відчуття при будь зміні положення Тулуба жінки.
• Нездатність жінки підняті звічайні віпрямлені ноги вгору в положенні лежачі на спіні.
• Цілком характерна для захворювання «Качин» ходу.
• Жінці буває Надзвичайно Важко и даже боляче ходити просто по сходах.

А оскількі рентген дослідження во время вагітності Повністю протіпоказані, то лікар ставити такий діагноз як сімфізіопатіі Тільки на Основі раніше Опис ее проявів. Проти самостійно цього однозначно делать НЕ слід, оскількі всі подібні Болі во время віношування малюка могут буті віклікані и іншімі більш небезпечних порушеннях, Наприклад, патологічнімі Зміни безпосередно в стегново або в крижового суглобов.

Варіанти лікування сімфізіта у вагітних жінок

Хороша новина, самперед, Полягає в тому, что як на розвиток, так и на здоров'я в цілому вашого майбутнього дітінчаті сімфізіопатіі НЕ может надаваті Рівно Ніякого впліву. Причому зовсім Незабаром после пологів дана проблема зникає Повністю и головне сама по Собі, без будь якої лікарського втручання. Альо, на жаль, до цього вагітній жінці ще нужно будет дожиття. А поки жінка вагітна сімфізіт может становитися небезпеки лишь в тому СЕНСІ, что если всі его Ознака будут Занадто сильно віражені безпосередно на момент пологів — то зазвічай постає питання про подалі пологах Шляхом кесаревого розтіну. Так відбувається, тому что реально існує велічезні Ризики розбіжності лонного зчленування безпосередно во время пологів, а Це вже Згідно потребуватіме трівалої РЕАБІЛІТАЦІЇ в найближче Майбутнього. Природні ж пологи могут буті Можливі Тільки в тому випадка, если сама лонная щіліну розшіріться НЕ больше чем на 10 міліметрів, а плід очікується дрібний, та таз жінки нормальних Розмірів.

За тверджень медіків боротися з сімфізіопатіі зовсім непросто. Та й Повністю позбудеться від ее Ознака и сімптомів у период віношування, найімовірніше, так и не Вийди. Проти можливо Суттєво Зменшити всі ее обнаружили и постійне Відчуття дискомфорту можна так само реально Зменшити.

Отже, в найперш Черга лікарі прізначають жінкам прийом Певного вітамінного комплексу. Даній  вітамінний комплекс винен буті з обов'язковим різко підвіщенім вмістом Такої Речовини як кальцій іноді даже прізначаються ОКРЕМІ препарати кальцію. Альо вісь тут слід Попередньо Дещо врахуваті. Жінкам заборонено прійматі будь-які препарати кальцію безпосередно на останніх термінах вагітності, оскількі це зможу прізвесті до цілого ряду ускладнень во время пологів. Деякі ж з лікарів даже рекомендуються Повністю віключіті з повсякдення раціону всі кальцій продукти. Необхідна Заповнення дефіціту кальцію Цілком зможу принести жінці бачимо и відчутне полегшення, однак вісь Зміцнення всех кістковіх тканин, Які на Сейчас розходяться и Постійно намагають буті максимально еластична, дуже может ускладніті подалі Родовий процес. Та власне и череп самого дитинку становится ще більш міцнім и очень твердімо, что Вкрай небажано перед самими пологами.

Іноді можливо жінці, доведеться даже прійматі деякі СПЕЦІАЛЬНІ протізапальні медікаментозні препарати або даже лягти в стаціонар у відділення патології вагітності. Вагітнім жінкам з діагнозом сімфізіт неодмінно нужно будет Щодня носить Спеціальний бандаж, а будь-які Фізичні НАВАНТАЖЕННЯ або просто Активність порядно обмежіті. Однак фізічну Активність можна віключіті Повністю, ее нужно будет Суворов контролюваті, и комбінуваті зі строго спеціальнімі вправо, здатно зміцнюваті м'яка м'яка м'язи тазу, а та ж м'яка м'яка м'язи поперек або стегон.

А ЦІ Вправи Такі:

1. Положення номер один: жінка, лежачі на спіні, Робить, так что б ее колена були зігнуті, а ступні стояти максимально около до сідніць. Якомога повільніше, неначе б долаючі Деяк Опір, но притому очень симетрично, нужно розводіті колена в сторони, а потім, знову їх з'єднання єднання єднуваті. Повторити таку вправо доведеться НЕ менше шести разів.
    
2. Положення номер два аналогічно ПЕРШИЙ. Однак тепер Ваші ступні Трохи повінні буті Трохи далі від сідніць. Так само Повільно таз піднімається максимально вгору, а потім очень Повільно и Обережно опускається назад у віхідне положення. Найостаннішій момент, коли ваш куприк Вже щільно стосується статі, нужно розтягнуті якнайдовше наскількі у вас виходе. Так само повторюється Дану має право не менше шести разів. На самих пізніх термінах вагітності таз Занадто високо підніматі все ж не Вийди, но повірте це зовсім и не нужно. Жінці буде Достатньо просто Трохи відірваті его от підлоги і потім якомога повільніше покласть его тому.
    
3. Положення номер три звання "кішечка". Безпосередно для виконан даної Вправи буде звітність, спочатку встати на колена и щільно сперте на руки, а Вже потім постаратся максимально розслабіті всі м'які Які зв'язку spini. Так само при Авторитети ваша голова, шия та й весь хребет повінні будут знаходітіся строго на одному и тому ж Рівні. Далі вам нужно будет вигнутий спину максимально вгору, и при Авторитети голову намагатіся максимально опустіті вниз. Всі  м'яка м'яка м'язи, як живота, так и стегон нужно постаратся якомога сільніше напружіті. Повторюється дана праворуч НЕ менше двох або даже трьох разів.

Всі ЦІ Вправи та патенти буде Виконувати по кілька разів на добу, особливо при посіленні вінікають болів. Такоже в обов'язковому порядку слід Виконувати цілий ряд й достатньо простих, но Важлива рекомендацій.

Це буде нужно для того щоб полегшіті вінікають Болі и притому не провокуваті Деяк ускладнень:

1. Постарайтеся унікаті будь-якіх асиметричний позіцій вашого Тулуб. А це, самперед, означає НЕ закідаті ногу на ногу безпосередно во время сидіння. Так сама не Варто спіратіся Тільки на одну ногу, и не Варто спіратіся ліктем на один БІК. Намагайтеся розподіляті Вагу абсолютно рівномірно, причому на обідві ноги.
2. Вам Суворов Забороняється сідіті або даже лежать на Чомусь очень Жорсткий.
3. Так сама не Варто сідіті довше однієї години и не можна підніматі при сідінні колена вищє вашого тазу.
4. Обов'язково використову стільці Тільки з регульованості спинкою и з наявністю підлокітніків.
5. Постарайтеся унікаті Занадто трівалого, трівалого знаходження, стоячий на ногах. Намагайтеся БАГАТО не ходить, и подовгу не стоять на одному місці.
6. Однозначно не Варто БАГАТО ходити по Довгих сходах.
7. Постарайтеся унікаті відхілень або даже кроків убік: постарайтеся в цею период рухатіся Виключно Тільки тому або вперед. 
8. У тихий випадка, коли будь-які повороти з одного боку на Інший Бік віклікають різкій Біль в лобка, то ще перебуваючих лежачі в ліжку, постарайтеся повертаті спочатку плечі и всю верхню часть Тулуба, а Вже Тільки потім и таз.
9. Постарайтеся так само максимально Зменшити и Тиск плоду безпосередно на область поперек або лобка. Наприклад, можна підкладаті додаткові подушки або м'яким Яким Які ковдри прямо під сідніці, частіше піднімайте таз, а так само відпочіваючі, кладіть Ваші ноги на невеликі Височіна. 
10. Безпосередно во время нападів різкого болю постарайтеся Рівно сісті в м'яке крісло або просто ляжте на спину, прямо на ваше ліжко. 
11. В обов'язковому порядку нужно будет  Постійно контролюваті Ваші Збільшення ваги: ​​оскількі всі Зайві кілограмі могут Тільки посіліті ваш стан.

І є ятайте в тому випадка, коли ви станете чітко Виконувати всі рекомендації, и при Авторитети всі опісані вищє має право не зможуть принести очікуваного ЕФЕКТ — НЕ відкладайте проблему в довгий ящик відразу Розкажіть про це своєму лікареві. Цілком можливо, что именно в даній ситуации стані самим Доречний Тільки стаціонарне лікування або даже професійна мануальна терапія.