Ми не можемо зачати дитину. Як бути?

З шести пар приблизно одна пара стикається з такою проблемою. Неварто концентрувати увагу на тому, що ви не можете зачати дитину. Зверніть увагу на те, наскільки правильно ви дієте, бо незначна дрібниця здатних вплинути на вашу фертильність.

Ви або ваш партнер курите?
Як майбутня мама, так і майбутній папа зобов'язані кинути курити. В сигаретному димі містяться компоненти, які стимулюють ущільнення кровоносних судин, а це, в свою чергу, ускладнює ерекцію.

Ваш партнер носить обтягуючі плавки?
Кількість сперми у чоловіка може зменшиться, якщо він носить дуже обтягуючі нижню білизну, коли на вулиці спекотно, або будинку включено опалення. Якщо ви хочете завагітніти, варто запропонувати партнеру походити в більш вільному білизна. Така білизна дозволить повітрю циркулювати вільно. Збільшення кількості сперми очікуйте протягом декількох тижнів.

Як часто ви вживаєте алкоголь?
Алкоголь знижує шанси як жінок, так і чоловіків до зачаття. Якщо ви маєте дійсно велике бажання стати батьками незабаром, щось не вживайте алкоголь хоча б до народження дитини.

Чи приймаєте ви гарячі ванни?
Якщо ви любите гарячі ванни чи гарячий душ, то це може подіяти на кількість сперми таким же чином, як і тісні плавки: підвищується температура сперми, і, відповідно, зменшується кількість сперматозоїдів.


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-4842892298301301"
data-ad-slot="7936445804"
data-ad-format="auto">

Ви стежите за овуляцією?
Для того, щоб «зловити» сприятливий момент, рекомендуємо визначати базальну температуру протягом декількох місяців. Температура підвищиться за якийсь час до виходу з яєчника яйцеклітини. Заняття сексом саме в цей час в рази збільшує шанси завагітніти.

Які позиції ви вибрали для занять сексом?
Ефективними вважаються позиції, коли жінка перебуває знизу, адже вони забезпечують найглибше проникнення.

Ви дотримуєтеся дієти?
Прилив підбадьорливої ​​енергії і життєвої сили забезпечить регулярний прийом свіжих фруктів і овочів. Жирна і важка їжа, навпаки, використовує ваші запаси енергії на її переварювання.

Наскільки ви розслаблені?
Коли спроби завагітніти перетворюються на нав'язливу ідею, вони заважають просто радіти життю. Варто розслабитися і насолоджуватися спільним життям з чоловіком. Коли зникає психологічний тиск, то природним шляхом відбудеться зачаття.