Профілактика хвороб суглобів

Від хворобливих відчуттів в суглобах, страждає близько 30% людей. Однак болісні захворювання, артритом і артрозом, збільшуються з віком людини. До 50 років, ними страждають близько 80% людей. Навіть у Давньому Єгипті, були присутні дані захворювання, що довели вчені при дослідженні мумій фараонів. Напади артриту, змусили відомого канадського хокеїста Уейна Гретцкі, піти з великого спорту. Страждали цими захворювань великий полководець М.І. Кутузов і живописець Огюст Ренуар. Але в наш час, створено дуже багато препаратів і методів, за допомогою яких можна зняти больові напади і вести повноцінне життя. Природно з умовою, виконувати рекомендації медиків і не шкодувати часу на лікування.
 

Суглоби, сприяють безболісного і ефективного руху наших кісток і м'язів. Завдяки їм, людина може вільно пересуватися, ходити, займатися спортом. Коли суглоби запалені, вони дають про себе знати ломящей болем, онімінням кінцівок. В суглоби, через кровоносну систему організму людини, проникають різні вірусні або грибкові інфекції. Ось вони і є основними причинами захворювання. Звичайно, не уникнути і професійного артриту. У зону особливого ризику потрапляють шахтарі, вантажники, кравчині, балерини, комп'ютерники, танцюристи і звичайно спортсмени. Ниючі болі починають проявлятися при зміні погоди, зміні клімату.

У лікуванні подібного захворювання, найважливіше – це профілактика. Фахівці радять, не нехтувати лікувальними властивостями лазні та сауни. Під впливом високої температури і гарячої води, суглоби розслабляються, і знімається запалення. Ножні ванни, знімають важкість у ногах і втому. На відпочинку або під час лікування в санаторіях, не варто нехтувати масажем для рук і ніг. Надмірна вага, головний ворог вашому здоров'ю і суглоби не виняток. За можливість включіть в свій раціон більше рослинної їжі і відразу ж відчуєте себе набагато краще. Для людей малорухомих професій, лікарі рекомендують займатися спортом. Рух, не дозволить інфекції поширюватися і запобігти застаивание рідини в суглобах. 

Ортопедичні подушки й матраци – це не тільки данина моді, це в першу чергу, турбота про своє здоров'я. Тісне взуття, високий каблук, також сприяють розвитку артриту. Адже артрит і артроз, досить підступні захворювання. Вони не тільки сковують рухи людини, але і доставляють біль, деколи дуже сильну. При почервоніння і припухлість в області суглобів, при найперших больових симптомах потрібно негайно поспішати на консультацію до лікаря. За допомогою результатів аналізів і рентгенологічного дослідження фахівці зроблять правильний висновок і призначать необхідне лікування. Адже своєчасна допомога важлива при кожному захворюванні. Магнітно-резонансна томографія і біопсія тканин суглоба, дозволяють поставити більш точний діагноз.
 

 
У сучасних умовах стрімко розвивається медицини, існує безліч методів і дуже ефективних препаратів, які пропонують лікарі. Багато хто, не обходять стороною і народні засоби в лікуванні та профілактики хвороб суглобів. Однак перед будь-яким лікуванням, все ж необхідно поставити точний і правильний діагноз. Лікування артриту і артрозу, відрізняється між собою, як відрізняються особливості перебігу цих захворювань. Дбайливе ставлення до свого здоров'я – важлива умова в профілактики хвороб суглобів. Адже вони займають, друге місце після захворювань серця. Природно, що їх простіше всього запобігти і уникнути запалення, ніж потім довго лікувати.