За всіма ознаками дитина готова до прийняття нової їжі. Але чи готова мама? Чи достатньо вона знає для того, щоб знайомити малюка з різноманітністю смаків і формувати його гастрономічні пристрасті? Що потрібно знати мамі?
Для початку необхідно визначитися з видом прикорму. Традиційний (педіатричний) або педагогічний?

Традиційний прикорм — це коли мама дає малюкові ложечку одного продукту кілька днів поспіль, перевіряє реакцію, а потім дає наступний. Педагогічний прикорм не ставить своєю метою нагодувати дитину. Мета — познайомити з їжею і правилами поведінки за столом.
Є як плюси, так і мінуси кожного виду. Вирішувати вам, але варто знати, що педагогічний прикорм більш підходить для дітей, які перебувають виключно на грудному вигодовуванні.
Отже, знайомимося з традиційним прикормом. Можна піти по одному з 4 шляхів.
1 шлях. Введення каш. На самому початку каш безглютенових, тому що глютен важко засвоюється. Це рис, гречка, кукурудза. Найкращий шлях для мам, чиї діти не страждають запорами (каші кріплять стілець), але погано додають у вазі.
2 шлях. Введення овочів. Краще починати з сезонних овочів, у якості яких ви впевнені (якщо робите прикорм самі). Підходить для мам, чиї дітки відрізняються нерегулярним стільцем, і у кого немає проблем з вагою.
3 шлях. Введення кисломолочних продуктів. Сир, кефір, молоко. Але найчастіше кисломолочні продукти включаються в загальну схему, наприклад, сир з 6 місяців, кефір — з 9 місяців.
4 шлях. Введення фруктів. Існує думка, що малюк, який звик до солодкого смаку фруктів, може надалі відмовитися від овочів.
Звичайно, можна чергувати, вводячи тверду їжу в раціон дитини. Тиждень кабачок, тиждень абрикос, тиждень рис. А потім комбінувати рис з кабачком і рис з абрикосом.
Основні принципи введення традиційного прикорму:
Починати з 0, 5 ч.л. в день. Вводити новий продукт не менше 5-7 днів, в першій половині дня, щоб легше відстежити реакцію дитини. Потім дати тиждень на звикання до цього блюда;
Не вводити новий продукт, що не відстеживши реакцію на попередній. Реакція може проявлятися у вигляді висипу, зміни стільця, сригіваній;
У занадто жаркий день, тиждень до і після щеплень, під час переїзду, активного прорізування зубів краще утриматися від нових смаків;
Страва має бути ретельно подрібнене, в напіврідкому стані;
Не додавати сіль і цукор;
Дуже зручно вести щоденник харчування. Графи: назва, кількість, дата, реакція;
На самому початку вводиться освітлений сік однокомпонентний. Є думка, що яблучний сік подразнює слизову шлунка. Якщо у малюка дефіцит заліза — все многокомпонетние соки з яблуком, також абрикосовий, гарбузовий. При запорах компот із сухофруктів, гарбузовий, сливовий соки. Якщо малюк часто хворіє на ГРВІ — пропонуйте йому сік шипшини, абрикосовий сік;
Поступово від пюреобразного стану переходити до подрібненого, потім до протертого станом.
При введенні прикорму нерідко виникає питання: банкове харчування або приготоване самої мамою? Це залежить від вашого наявності або відсутності часу (набагато швидше залити кашу водою, ніж стояти біля плити і варити її в каструлі), городу (не всі можуть вирощувати на своїй землі овочі та фрукти, тримати господарство), усталених принципів. Робіть, як вважаєте правильним. Гадаєте, що банкове харчування повною мірою збагачене корисними речовинами? Купуйте і годуєте карапуза. Вважаєте, що немає нічого кращого моркви зі свого городу? Приготуйте її в пароварці — користі буде ще більше!

Педагогічний прикорм. Їжа видається з батьківської тарілки в мікроскопічних кількостях. Шматочки не подрібнені, просто маленькі і тверді, таким чином, малюк вчиться жувати. При цьому виді прикорму не потрібно готувати окремо для чада, таким чином, економиться час. Але я підкреслюю, що краще цей вид прикорму вводити, якщо малюк знаходиться на природному вигодовуванні. Тоді він через маму одержує поживні речовини і немає необхідності додатково «підгодовувати» дитину вітамінами, мікроелементами та іншими корисними речовинами.
Який вид прикорму ви виберете — вирішувати вам! Здоров'я вам і вашому малюкові!