Масаж і гімнастика для дитини 8 місяців приклади вправ

Крихітка вже добре сидить, він може не спиратися ні на що руками і спиною, а спокійно сидіти і грати різними предметами, дотягуватися до них, з положення сидячи. У 8 місяців малюк, як правило, вже сягає великій швидкості повзання, він швидко добирається до будь-яких предметів, а якщо цікавить його предмет знаходиться на висоті, наприклад, лежить на стільці, то малюк може підповзти до стільця і, спираючись на нього, встати, щоб дотягнутися до іграшки.

Активно розвивається і мова малюка, він чітко вимовляє парні склади: ма-ма, па-па, дя-дя, ба-ба та ін Стимулюйте його мова, частіше розмовляйте з дитиною, гортайте з ним книги і розповідайте, що в них намальовано , називайте назви всіх предметів, які трапляються йому під руку, частини тіла. Наприклад, малюк тягнеться до іграшкового коту, скажіть: «Це котик, він білий, подивися: ось у нього вушка, ось носик, ось оченята, ось лапки, животик, хвостик». Під час масажу і гімнастики коментуйте всі ваші рухи. Може бути, поки малюк ще вас не зовсім розуміє, але даром такі заняття не пройдуть, через пару місяців, малюк сам буде показувати пальчиком на всі предмети і вимагати, щоб ви називали їх.

Так як малюк зараз стає дуже рухливим і не може довго всидіти на місці, вам доведеться активно розважати його під час гімнастики. Можливо, масаж вже відійде на другий план, навряд чи крихітка влежиш навіть хвилин 10-15 на місці, поки ви будете масажувати йому по черзі кожну ручку і ніжку. Тому на 1-е місце виходять зараз гімнастичні вправи, які стимулюватимуть рухові навички дитини. З масажу не забувайте регулярно виконувати масаж долонь і стоп, так як він розвиває дрібну моторику дитини, що допоможе дитині швидше заговорити і краще розвиватися розумово.

Масаж, гімнастика для дитини 8 місяців — Комплекс вправ

Кожна вправа виконуємо по 5-6 разів.

1. Схрещування рук на грудях.

2. Бокс з кільцями. Вам вже знайоме це вправу. Тепер ускладніть його, вклавши в руки крихти замість своїх пальців кільця.

3. Перевороти зі спини на живіт поперемінно в праву і ліву сторону. Перетворюйте кожну вправу в гру, в цьому вам допоможуть улюблені іграшки малюка.

4. Тепер дитина виконує перевороти сам на ваше прохання. Якщо малюк вміє, то можна виконати перекати зі спини на живіт і назад.

5. Повзання за іграшкою. Покладіть іграшку на відстані 50-60 см від дитини і попросіть його взяти її, малюк поповзе до неї. Відмінними будуть зараз рухомі іграшки, за якими малюк може поползать, наздоганяючи їх.

6. Піднімання випрямлених ніг з положення, лежачи на спині. Своїми руками охоплювало ніжки дитини так, щоб вони були випрямлені в колінах, і потім піднімайте їх.

7. Прісажіваніе з положення, лежачи на спині. Це вже знайоме вам вправу ми спочатку ускладнили тим, що вклали в руки крихти кільця, тепер можна виконувати прісажіванія з підтримкою за одну руку. Вершиною виконання цієї вправи є самостійне присаживание крихти. Але не квапте події, можливо, в 8 місяців це буде поки що важко зробити дитині.

8. Присадка з вставанням. Початкове положення — лежачи на спині, ніжки вперті в ваше тіло. Тепер сідайте крихту з підтримкою пахви, коли малюк сіл, допоможіть йому стати на ніжки, а потім, знову прісажівая, переведіть його у вихідне положення, лежачи. Слідкуйте, щоб дитина упирався в підлогу або стіл всією ступнею.

9. З положення, лежачи на животі, виконайте вправу «Аероплан». Для цього вкладіть в руки малюка свої вказівні пальці і розведіть їх в сторони, тепер підводиться малюка за руки, малюк повинен підняти голову і прогнути спину як би для ширяння.

10. Переступання, шагание, стоячи. Малюк варто, а ви підтримуєте його пахви. Стимулюйте його виконувати кроки, якщо малюк запросто робить цю вправу, ускладніть його, зробивши опорою для стійки свої руки, ще складніше — тільки вказівні пальці.

11. Ширяння. На відміну від того ширяння, яке ви виконували раніше, тепер малюк повинен сам піднімати груди без підтримки. Для цього покладіть дитину на край столу або на м'яч так, щоб його груди і голова перебували за опорою, при цьому обов'язково добре притримуйте ніжки і таз маляти. Кроха повинен прогнути спину, закинути головку назад, руки малюка висуваються при цьому вперед. Простимулювати це можна іграшкою або словесним пропозицією. Якщо ви виконуєте ширяння на фитболе, то можна зробити кілька погойдувань вперед-назад в цій позі.

Масаж для дитини 7, 8, 9 місяців — відео:

 

Гімнастика для дітей від 6 місяців і старше:

 

Діти — це «чудо природи», яке з великим інтересом пізнає цей світ. На допомогу пізнання приходять різноманітні іграшки. Наприклад конструктори, кубики, прірамідкі, машинки, ляльки і т.д. Але пам'ятайте: Важливо не тільки купити іграшки, але і грати разом з дитиною!

Оставить комментарий или два

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.