Якщо до і під час вагітності майбутня мама відвідувала лазню, можна сказати, що дитина до неї підготовлений, і вже з трьох місяців його можна брати з собою. Якщо батьки знайомі з лазнею тільки з розповідей знайомих і за статтями в журналі, для початку варто їм самим освоїтися в ній освоїтися і звикнути, і тільки потім вести туди дитину.

Якщо ви повні рішучості познайомити свого маленького дитини з лазнею, першою справою проконсультуйтеся з лікарем, можливо, він визначить якісь протипоказання або дасть свої рекомендації. Правило перше: дитина повинна бути не тільки здоровий, але і в хорошому настрої. Ні в якому разі не можна нести в баню хворого малюка, який до того ж вередує. Насильно заводити в баню заборонено, так можна відбити весь інтерес до лазні на довгий час, і крім сильного стресу дитина нічого не отримає. Візит до лазні краще відкласти, якщо маленький Невиспаний, втомився, голодний або навпаки, занадто багато з'їв.

Перегріти малюка дуже просто, адже у нього ще не розвинена система терморегуляції, і його маленьке тільце нагрівається набагато швидше, ніж у дорослих. Перше відвідування лазні повинні бути обмежене за часом, від декількох секунд до пари хвилин. Мама повинна всім своїм виглядом показувати, як подобається їй баню, як тут добре, інакше малюк відчує її занепокоєння, почне вередувати, плакати. На голову дитини можна одягнути шапочку.

Заходи в парну потрібно чергувати з водними процедурами, при цьому уважно спостерігаючи за самопочуттям і настроєм малюка. Якщо все нормально, кількість заходів можна збільшити до 2-3. Після виходу з парної потрібно дати грудничку відпочити, тримаючи його на руках, потім зайти разом з ним під душ, можна спробувати контрастні обливання. Їх слід починати з теплої температури, поперемінно включаючи потім холодну і гарячу воду.
Якщо дитина зблід, сильно кричить, що не заспокоюється, всім своїм виглядом демонструє гостре небажання паритися, виносьте його на свіже повітря, не змушуйте. Терміново виносьте малюка з лазні, як тільки помітите, що його джерельце починає набухати. При перших ознаках втоми дитини — пора йти. Зазвичай маленькі діти відразу ж засинають.

Дитині грудного віку в лазню можна, якщо батьки будуть керуватися правилом «Без фанатизму» і зроблять все, щоб відвідування лазні стало для малюка приємною і улюбленою процедурою.