Масаж для немовлят

Молодшим діткам належить вчитися самим необхідним фізичним діям — перевертатися, сидіти, вставати, повзати. Зміцнення м'язів спини, черевного преса, ніг — полегшать майбутнє навчання.
Якщо масаж виконується не фахівець, а мамою в домашніх умовах, він, скоріше буде загальнозміцнюючим, так сказати, полегшеного дії. Адже тільки професійний масажист знає всі тонкощі лікувально-профілактичного масажу.

Будинки мамі слід пам'ятати, що руки повинні бути чистими, теплими, без прикрас і довгих рукавів. Дитина — в хорошому настрої і самопочутті. Основні рухи порекомендує лікар. Матусі важливо правильно підібрати ігрову форму. Наприклад, зміст знаменитого «рейки-рейки» грудничок, швидше за все не зрозуміє. Зараз йому знайомі улюблені брязкальця, може, картинки, мамині пісеньки. Це і потрібно використовувати. Заняття на великому гумовому м'ячі часто рекомендуються. Якщо м'яч буде яскравого кольору, з веселим зображенням, масаж вже може прийняти ігрову форму. Нехай мама супроводжує руху своєю промовою — це заспокоїть малюка. Коли виконується масаж на столі, дитині можна показувати іграшки, розташовуючи їх на рівні обличчя — це допоможе крихітці утримати правильне становище, не перевертатися.

Масаж в 2-4 роки

Дошкільнята молодшого віку дуже активні. Рух їм необхідно! За допомогою масажу можна розслабити і заспокоїти після активної гри або допомогти виплеснути енергію, коли рух обмежено.
Ігровий масаж для дітей цього віку може супроводжуватися більш складними віршами і історіями. Погладжування, поплескування по спинці відбувається під різний акомпанемент. Наприклад:
"Ми капусту рубаємо, рубаємо,
Ми капусту трьом, трьом,
Ми капусту солимо, солимо,
Ми капусту тиснемо, тиснемо ".
У ролі капусти, звичайно, дитяча спинка! Ну і «Рейки-шпали» вже пора починати! Дитина знайомий з такими поняттями, як поїзд, слон, гуси, — у різних варіантах беруть участь різні герої — задоволення від цього менше не стане!

Ні для кого не секрет, що пальчиковий масаж і масаж стоп має важливе значення! На цих частинах тіла розташовано багато точок, що відповідають за різні органи. Тому з двухлетками можна пограти і в сороку-ворону, масажуючи долоню і пальчики, можна, масажуючи кожен, примовляти «Цей пальчик в ліс ходив, Цей пальчик дрова рубав ...». Або
"Цей пальчик — дідусь,
Цей пальчик — бабуся,
Цей пальчик — ненька,
Цей пальчик — татко,
Ну а цей пальчик — я!
Ось і вся наша сім'я!
Пальчики все дружні,
Дуже-дуже потрібні!
"На останніх рядках — згинати-розгинати пальці, плескати в долоні.
Скоро малюк і сам почне фантазувати на тему ролей для пальчиків рук і ніг.

Масаж в 5-7 років.

Здається, дошколенок або першокласник — зовсім дорослий. І не личить йому грати в «сороку». Однак, замінивши слова приїлися приказок на нові, можна зробити дуже корисний пальчиковий масаж. У 5-7 років більшість дітей навчаються писати.
І тут масаж кисті рук просто необхідний. Можна використовувати самомасаж. У 5 років вже впорається! Наприклад, дорослий чи сама дитина поплескує кінчиками пальців по долоні, примовляючи:
"Дощик, дощик! Кап-кап-кап!
Дуже повільно спершу.
А потім, а потім
Всі бігом, бігом, бігом! "(Темп збільшується)

Та й увечері, після писання чи малювання за столом, навряд чи дитина відмовиться від погладжування по спині, яке допоможе зняти напругу, краще заснути.
У будь-якому віці ігровий масаж для дітей у виконанні мами — це, швидше, ласка, він дарує і користь для тіла, і позитивні емоції!