Як сучасної мамі все встигати з дітьми?
Для мене організована мама — це жінка, яка, в першу чергу, задоволена тим, як пройшов її сьогоднішній день. Вона озирається на те, що встигла сьогодні, — і задоволена, просто задоволена тим, як все вийшло :).
Ми всі дуже різні, у нас різні потреби і обставини, в яких живемо. У когось з нас 4 дітей, сад і город; у когось двоє дітей і улюблена робота; хтось носить своє перше дитя під серцем… Для кожної з нас перелік завдань, які потрібно встигнути за день, буде різним. Але в будь-якому випадку, якщо ви організована мама, то будете задоволені тим, як прожитий ваш день. Ви зможете зробити ваш день шедевром! А якщо кожен день буде шедевром, то, уявіть собі, який стане все ваше життя ?!
Ось, що допомагає мені встигати з дітьми більше…
Особисто я відчуваю задоволення після прожитого дня, якщо встигла сьогодні зробити всього 3 речі: подбати про себе, подбати про сім'ю і зробити щось корисне для людей. Причому по кожній позиції я вибираю всього одне, але насправді важлива справа і докладаю всіх зусиль, щоб це встигнути за день. Як це виглядає практично, я хочу розповісти вам в цьому короткому відео.
Щоб спробувати мою методику планування дня:
- Подивіться короткий навчальне відео.
- ЗАВАНТАЖТЕ ЛИСТ ПЛАНУВАННЯ!
- Заплануйте прийдешній день за допомогою аркуша і спробуйте його прожити! 🙂
Себе, сім'ю, людям!
Я вирішила розділити абсолютно всі свої життєві завдання на три сфери:
- собі,
- сім'ї,
- людям.
СОБІ — турбота про себе і заповнення мого джерела сил. Кожен день мені потрібно наповнювати себе, щоб я могла віддавати іншим. Цю сферу ніяк не можна ігнорувати.
РОДИНІ — щодня мені потрібно вкладати у відносини з близькими людьми і піклуватися про будинок, побут і потребах моїх близьких. Якщо запустити цю сферу і не робити щоденних регулярних усвідомлених вкладів у дітей, чоловіка і будинок, то відносини почнуть псуватися, близькі люди почнуть віддалятися від мене, а в будинку настане хаос і тотальний безлад.
ЛЮДЯМ — мені абсолютно необхідно робити внесок у мир, який поза моєї сім'ї. Для мене це моя робота і служіння. Я створюю щось цінне для людей і віддаю це їм. Назад до мене повертаються моральне й матеріальну винагороду.
Ці три сфери для мене особисто містять в собі все моє життя і в загальних рисах описують всі завдання, які я перед собою ставлю. Дуже просто. Всього три сфери. Але ця простота допомагає мені легко орієнтуватися в тому, чому саме і коли присвячувати свій час. Вся величезна купа жіночих завдань, про які я говорила вище, на мій погляд, чудово ділиться на ці три сфери: собі, родині, людям.
З чого починати організацію свого дня?
Найважливіша і проста звичка, яка допоможе вам організувати день, — це щоденне планування справ на завтра. Простіше кажучи, ви повинні лягати спати з уже написаним планом на наступний день. Тоді вранці вам не доведеться довго думати, що і коли потрібно зробити. Ваш план готовий, і від вас вимагається просто почати його виконувати крок за кроком.
Тому кожен вечір, коли діти заснули, беріть лист планування, про який я розповіла вище, і складайте список завдань на наступний день.
Встигаємо головне!
Якщо Ви — бізнес леді, і для Вас час дорожче грошей, то відмовтеся від бізнес подорожей на поїздах, автобусах або автомобілях. Можна заощаджувати багато часу, літаючи на літаках. А літати дешево можна, купуючи дешеві авіаквитки Скайсканер.
Отже, пам'ятаємо про те, що ми не можемо встигнути все, нам потрібно навчитися встигати головне! А для цього кожен день плануйте свої справи, використовуючи три кроки:
- Плануйте справи, щоб подбати про себе.
- Плануйте справи ДЛЯ ВАШОЇ СІМ'Ї
- і справи ДЛЯ ЛЮДЕЙ.