У маленьких дітей в основному нежить починається вночі. І часто, ще ввечері дитина була абсолютно здорова, як раптом, серед ночі з'являється специфічне рохкання носом, закладеність, а не рідко і кашель. Лікування нежиті у дітей найчастіше за все проходить із застосуванням судинозвужувальних крапель, якщо вже з'явилася закладеність носа. Але щоб не експериментувати на своєму чаді, спершу варто проконсультуватися у педіатра. Обов'язково, перед тим як закапати в носик краплі, промийте ніс малюкові содо-сольовим розчином, або розчином морської солі.

Розчин для промивання носа можна придбати в аптеці, а можна приготувати самостійно. Зазвичай в півсклянки кип'яченої води додається трохи менше чверті чайної ложки солі та соди. Розчин готовий. Якщо дитина перших трьох років життя, слід піпеткою закапати в ніс по кілька крапель в кожну ніздрю, почекати хвилину-дві, прочистити ніс за допомогою аспіратора або гумової груші самого маленького розміру. Якщо подібні маніпуляції ефекту не приносять, чи не упорствуйте. Скачайте кілька ватних турунд або скористайтеся ватяними паличками для очищення носа від слизу. Тільки після того, як ніс чистий, приступайте до закапування основних судинозвужувальних крапель. При закапуванні в ліву ніздрю нахиліть голову дитини вліво і злегка назад. Теж саме виконайте з правою ніздрею. Після помасажуйте крила носа. Лікування подібними краплями дозволено проводити тільки від трьох до п'яти днів, і не частіше, ніж три рази на день.

Після цього рекомендовано промивання носа. Промивати ніс можна більше 7 разів на день. У дітей старшого віку (3-7 років) промивання можна робити за допомогою груші, зрошуючи кожну ніздрю і висмарківая всю слиз. Після обов'язково масажуйте ніс. Стимуляція точок, як масаж — найефективніше лікування.

Якщо у дитини немає температури!

На ніч рекомендовано м'яке прогрівання носа. Це можуть бути «йодні веснянки», які ставляться на перенісся і крила носа або використання разогревающих мазей (при покупці звертайте увагу на вік, для якого розрахована та чи інша растирка).

Також, безпосередньо перед сном, можете погріти дитині ноги. На стопах зосереджено безліч точок, що відповідають за роботу кожної системи організму. Після прогрівання ніг, розітріть стопи, помасажуйте кожну точку, кожен пальчик. Далі необхідно одягнути шкарпетки. По можливості після процедур дитина повинна лягти спати.

При лікуванні нежиті у дітей рекомендовано застосуванні фітотерапії.

Приготуйте відвар ромашки, в нього можна додати шипшина і липу. Поїть малюка настоєм щогодини по парі чайних ложок. Якщо малюк готовий пити даний напій, як чай — це здорово. Якщо у малюка немає алергії на мед, можна підсолодити відвар, тим самим збагатити напій. Адже в меді міститься безліч корисних мінералів, вітамінів та інших корисних речовин, які мають лікувальні властивості при будь-якій застуді і нежиті.