Харчування після кесаревого розтину

Одним з видів пологів є кесарів розтин. Якщо дана операція проводиться планово, то до нього потрібно заздалегідь підготуватися. Сьогодні ми ознайомимо вас з тим, як правильно харчуватися до проведення операції кесаревого розтину, так і в період після пологів. Перед проведенням операції, приблизно за три-п'ять днів, зі свого щоденного раціону потрібно виключити такі продукти, які у своєму складі мають багато клітковини. Так само потрібно відмовитися від продуктів, які викликають метеоризм. До таких продуктів слід віднести горіхи, молоко, яблука, виноград, бобові, свіжа капуста, хліб з борошна глибокого помелу. Варто повністю відмовитися від вживання їжі за вісім годин до планової операції кесаревого розтину. Перші добу після проведення даної операції дозволяється пити тільки мінеральну воду без газу, а так само звичайну очищену воду. Якщо є бажання, то можна додати у воду трохи соку лимона, або чотири ложки соку з фруктів з розрахунком на один літр води.

На другу добу після проведення кесаревого розтину в щоденний раціон дозволяється додати курячий або яловичий бульйон. Свинячий заборонено, так як він дуже жирний. Бульйон потрібно варити на третій воді. Це означає, що після того, як закипить вода її потрібно два рази злити, а на третій раз потрібно додати  овочі і продовжити варити бульйон. Коли бульйон буде готовий, його потрібно розділити на кілька порцій. Вживати можна 200-300 мо бульйону, по 100 мл за один прийом. Так само можна поступово включати в свій раціон натуральні йогурти, знежирений сир, нежирне відварне м'ясо, м'ясне суфле або ж пюре. З напоїв можна вживати морси, соки, компоти, чай, відвар шипшини обсягом близько 1,5 літрів.

На третю добу після проведення операції кесаревого розтину в свій раціон можна додати ще деякі продукти. Можна починати їсти котлети, зроблені на пару, тефтелі, запечені яблука, сир і сир. При вживанні їжа не повинна бути занадто гарячою або дуже холодною. У перші дні після кесаревого розтину для жінки добре підійде дитяче харчування. Це можуть бути різні каші, овочеві або м'ясні пюре. Якщо після операції виникає проблема з запорами, то потрібно випити пакет кефіру разом з підсмаженими волоськими горішками. Це дуже корисно не тільки для шлунка, а й для перебування молока.