Набряки при вагітності

Як ви думаєте, чи небезпечні набряки для вагітних? І що потрібно робити при сильній набряклості під час вагітності?

Треба сказати, що про те, що в період виношування майбутньої дитини часто можуть набрякати ноги, знають дуже багато новоспечених вагітні. І звичайно начебто це вважається цілком нормальним, адже таке, як правило, трапляється часто. Але ось чому тоді самі лікарі так старанно стежать за всіма аналізами і неодмінно звертають свою пильну увагу на саме те, чи не занадто набрякла їх підопічна? Так невже «вагітні» набряки цілком серйозно можуть бути чимось вкрай небезпечні?

Різні набряки безпосередньо під час вагітності

Як правило, набряком називається стан, коли безпосередньо в тканинах збирається зайва рідина. Ми ж зазвичай бачимо це припухлістю, яка в найпершу чергу проявляється саме на обличчі і ногах, але от також під час вагітності цілком можуть набрякати і  руки, і живіт, і навіть поперек.

А от насправді набряки проявляються під час вагітності — це явище нерідке і має притому свої певні пояснення. По-перше, самі потреби організму в рідині практично постійно зростають, тому однозначно, чим далі, тим більше самій жінці хочеться багато пити. Значну ж частину набраного за весь час вагітності ваги, насамперед, складає як раз таки рідину. По-друге, безпосередньо в організмі вагітної жінки накопичується натрій — причому як в судинах так власне і у всіх тканинах, природно крім кісткової тканини. А саме натрій, як вам відомо, різко притягує до себе рідину і саме, таким чином, просто затримує в організмі воду. Ось власне так і з'являються набряки.

А в першу чергу це буває помітно саме на обличчі жінки: воно помітно округляється, навіть повіки припухають і візуально самі очі стають кілька вже й менше. Крім того ноги також сильно напухає, взути свою колишню взуття стає просто неймовірно складно, а от зняти наприклад обручку стає і зовсім неможливо. Причому зазвичай, якщо зуміти усунути причину появи таких набряків у вагітної, то вони, звичайно, зникають самі по собі буквально протягом декількох днів. І звичайно для цього необхідно буде значно зменшити споживання самої вагітної кухонної солі, зовсім не перевтомлюватися, і обов'язково забезпечити нормальний відпочинок а крім того зовсім виключити перебування на сонці. Крім того прекрасно допомагають і прохолодні ванни для ніг, причому після чого рекомендується просто лягти на лівий бік і трохи підняти ноги на височину. І тоді набряки повинні будуть пройти самі по собі.

Саме в даному конкретному випадку мова йде саме про фізіологічних, тобто абсолютно «нормальних» для вагітних набряків, як правило, якими страждають приблизно 75 і навіть 80% всіх майбутніх мам. Вони, як правило, не представляють загрозу самому плоду, хоча саме такі прояви слід все ж усувати. Але, на жаль, не завжди набряки при вагітності можуть носити настільки нешкідливий і безпечний характер. Якщо ж вчасно не звернути на них свою пильну увагу і не вжити вчасно необхідних заходів, тоді цілком реально можуть початися проблеми. 

А взагалі набряки саме під час вагітності є дійсно одним з трьох найбільш явних і найяскравіших симптомів гестозу (або точніше пізнього токсикозу). І тому найчастіше вони можуть з'являтися саме в третьому триместрі. І, звичайно ж, чим більше запускати таку набряклість, тим більші реальні  ризики будуть чекати як вас, так і вашого майбутнього малюка. 

Сьогодні прийнято розрізняти 4 ступеня гестозу, при яких власне набряклість проявляється зовсім по-різному:

• I ступінь — так звана водянка вагітних. На цьому ступені крім набряків спостерігається ще й загальна надбавка у вазі самої вагітної, а так само сильна слабкість, і втому.
• II ступінь — це нефропатія вагітних. Тут крім набряків зазвичай може також проявлятися ще і білок у сечі або навіть  різко підвищуватися артеріальний тиск. Причому якщо зазначаються всі три цих симптому одночасно, то такий стан вагітної розглядається як вкрай загрозливе для самої жінки.
• III ступінь — це прееклампсія. Саме в даному випадку до нефропатії так само примикають і реальні зміни очного дна і навіть мозку вагітної. 
• IV ступінь — це еклампсія. На даному етапі можуть починатися судоми — як ви розумієте цей стан саме по собі дійсно вкрай небезпечно як для самої жінки, так і для її майбутньої дитини.

Однак треба сказати, що й це ще не все. Крім таких небезпечних гестаційних, під час вагітності цілком можуть розвиватися також ще і серцеві, і навіть ниркові набряки, які досить часто виявляються значно раніше, ніж  скажімо в третьому триместрі. 

Треба зауважити, що серцеві набряки можуть виникати, у тих випадках, якщо у жінки є реальні проблеми з серцем. І при цьому вони практично завжди розташовані максимально внизу: безпосередньо від попереку і нижче. І звичайно, як правило, при лікарському огляді може виявлятися, що ще й печінку кілька збільшена. А ось до появи набряків у самої жінки спостерігається часта задишка і вкрай підвищене серцебиття, і навіть можуть синіти губи.

Треба так само сказати що на відміну від серцевих, все ниркові набряки починаються  саме з особи, зазвичай характерні мішки під очима, а трохи пізніше можуть набрякати ще й руки, і так само ноги. Причина — це деякі ниркові захворювання самої жінки в минулому або так само розвинулися тільки зараз, безпосередньо на тлі вагітності, які природно необхідно терміново лікувати.

Коли ж набряки представляють реальну загрозу?

Якщо ж ви маєте справу саме з фізіологічними набряками, які, як правило, зникають буквально відразу після усунення провокуючого фактора, власне, про що ми писали трохи вище, немає реальних причин для переживання. Але от як тільки ви помітили, що такі набряки не проходять вже самі по собі (а, приміром, вранці ви прокидаєтеся сильно набрякла), а також, що безпосередньо крім ніг набрякають ще й руки, або гомілки, а так, же стегна, живіт, поперек, тоді відразу скажіть про це своєму кваліфікованому гінеколога.

Дійсно серйозним приводом для занепокоєння так само є ще й стрімка надбавка у вазі (так, наприклад, понад 20 кг в цілому або ж більше 300 грам за один тиждень), так що вам зважуватися потрібно буде регулярно.

Ступінь же набряклості в домашніх умовах легко можна буде перевірити наступним чином: просто натисніть пальцем десь в області гомілки, де сама кістка покрита тільки шкірою (практично без м'язів) — допустимо спереду внизу ноги. І тоді якщо шкіра буквально відразу ж повертається на своє місце — це означає що все гаразд. А от якщо на деякий час на цьому місці залишається невелика вм'ятина — це означає що набряклість наявності, а точніше прямо на ногу.

Безпосередньо в амбулаторних умовах вам, звичайно ж, зможуть зробити всі необхідні аналізи або навіть провести тест Макклюра-Олдріча на чітке визначення набряклості.

Чим же небезпечна набряклість безпосередньо при вагітності?

Відразу зауважимо, що в більшості випадків у вагітних може спостерігатися саме фізіологічна набряклість. І звичайно вона не представляє реальної загрози, власне кажучи, як і водянка вагітних. Проте абсолютно без уваги їх залишати, все-таки не варто. 

Якщо все ж виникла така проблема, тобто якщо мова йде про другий і так далі ступеня гестозу, тоді її буде необхідно вирішувати. Причому навіть якщо при цьому сама вагітна жінка почуває себе абсолютно нормально, адже набряклість, разом з іншими певними симптомами є, вкрай тривожним сигналом. Ігнорування може загрожувати вам порушенням зв'язку в так званій системі мати — плацента — і плід. Це в найпершу чергу обіцяє вкрай небезпечне кисневе голодування дитини, причому з усіма витікаючими з цього небезпечними наслідками. І, звичайно ж, у разі виникнення найсерйозніших ускладнень може іноді навіть виникнути необхідність навмисного переривання вагітності. 

Що ж потрібно робити при набряках саме під час вагітності?

Помилково прийнято вважати, що в таких випадках потрібно пити якомога менше рідини. Сьогодні ж лікарі вже не радять всім вагітним скорочувати обсяги звично споживаної рідини в разі такої набряклості. Адже саме без рідини зараз ніяк, вона просто життєво необхідна для нормального розвитку всієї вагітності, до того ж вкрай різке скорочення її кількості, перш за все, призведе до зворотного ефекту: сам організм почне просто накопичувати воду, як кажуть про запас. Так що ви в таких випадках раніше повинні пити достатню кількість рідини — не менше півтора літрів, причому без урахування супів і звичайно фруктів. Найкраще буде пити чисту воду, однак можна з додаванням лимона або апельсина, а ось від кави все ж відмовтеся на час вагітності. 

Виключіть крім іншого все провокуючі фактори. Постарайтеся вживати в їжу якомога менше солоного (і в найпершу чергу виключити зовсім, квашену капусту, все солоні огірки, а так само оселедець, чорний хліб, і звичайно солоні горішки, маслини). Так само буде краще зменшити споживання спецій, газованих напоїв, абсолютно відмовтеся від смаженого, і від копченого. Буквально один раз в тиждень цілком можна буде проводити розвантажувальний день, скажімо на яблуках і свіжому соку. Постарайтеся не ходити по жарі, а так само не перевтомлюйтеся, і не засиджуйтеся надовго тільки в одній позі, займайтеся помірно фізкультурою (природно, якщо немає реальних протипоказань, звичайно). Воістину велике значення має і повноцінний відпочинок та власне і прогулянки обов'язково на свіжому повітрі. Крім того кладіть ноги кудись на височину скажімо під час сну.  

Реально допоможуть полегшити стан і прохолодні ванни спеціально для ніг, а так само масаж ступень, та й відвар з кураги. При цьому просто залийте курагу окропом і потім залиште на ніч, а вже вранці випийте цей прохолодний компот буквально за 30 або 40 хвилин до їжі. Крім того існує безліч інших звичних багатьом народних рецептів проти такої набряклості. Тільки постарайтеся не вдаватися до лікування набряків саме за допомогою медичних препаратів, припустимо, наприклад, сечогінних таблеток. Хоча втім, абсолютно будь-які дії завжди слід узгоджувати з вашим лікарем. Будьте здорові!