З одного боку немає нічого краще для нервової системи, ніж вода. Вона не лише врівноважує її, але за рахунок активного плавання допомагає насичувати кров киснем, що мінімізує можливість гіпоксії у плода. Також вода стимулює роботу легенів. Тому лікарі часто радять своїм пацієнткам відвідувати басейни, але питання купання у відкритих водоймах може мати серйозні наслідки.

Купання в місцевих річках і озерах

З огляду на жалюгідний стан нинішньої екології і кількість викидів промисловими підприємствами в воду відходів, варто серйозно задуматися — чи можна вагітним купатися? Якщо врахувати, що наша шкіра, як губка вбирає корисні та шкідливі частинки речовин, то незалежно від того який щільності купальник на вас одягнений, захисту від нього не буде. До речі, купальники оптом можна придбати в інтернет магазині simplybeach.ru, але навіть вони не допоможуть вам сховатися від шкідливих речовин, що знаходяться в застійному водоймі. Тому важливо не ігнорувати попередження екологів про небезпеку купання в тому чи іншому водоймищі. Такі заборони не бувають безпідставними, вони означають присутність у великій кількості хвороботворних мікробів і, що не менш небезпечно для здоров'я радіаційних і хімічних речовин. Попадання в організм інфекційних мікробів може смертельно загрожувати плоду.

Чи можна вагітним купатися в морі

Морська вода багата вмістом мінералів, але вони не всі можуть проникати через нашу шкіру, основними елементами, які можуть безперешкодно проникати в наш організм, вважаються йод, магній і бром. За рахунок вмісту солей в морській воді в організмі починають відбуватися позитивні для здоров'я зміни. Підвищується на 16% обмін речовин, збільшується кількість гемоглобіну та еритроцитів. Морська вода славиться своїми лікувальними властивостями по відношенню до імунокомпетентним захворювань, наприклад пізній гестоз. Тому для вагітних відпочинок на морі дуже корисний, якщо немає індивідуальних протипоказань від лікаря.