Ідеальний час для зачаття дитини

Щоб вдало зачати дитину, потрібно визначити для цього дуже вдалий час. Але як це зробити? Можна, наприклад, проконсультуватися з лікарем, пошукати інформацію в інтернеті чи літературу почитати. А можна просто скласти для себе календар зачаття.

Щоб скласти такий календар, перш за все необхідно обчислити період овуляції. А для цього потрібно знати, скільки триває твій менструальний цикл (як правило це приблизно 28 днів). За пару-трійку місяців до того часу, коли плануєш завагітніти, почни відслідковувати вдалі для зачаття дні — так ти точніше визначиш тривалість циклу.

Фаза овуляції настає з 12 по 16 день менструального циклу, це найбільш вдалий для зачаття період. Саме в ці дні зростає ймовірність запліднення сперматозоїдами яйцеклітини, оскільки слизова шийки матки стає більш чутливою.

Одним з методів для точного визначення періоду овуляції є УЗД, за допомогою якого проводиться спостереження за розвитком і зростанням фолікула і визначається його час розриву.

Для збільшення ймовірності зачаття можна користуватися також вимірами базальної температури. Робиться це в однакове вранці час за допомогою звичайного термометра. За отриманими даними складається графік, де на горизонтальній осі відзначається день циклу, а на вертикальній — температура. На такому графіку можна побачити, що перед підвищенням температури на 0,2 — 0,4 градуса йде коротке пониження, і між цими спадом і підвищенням овуляція якраз і повинна відбутися. Якщо тобі потрібно знати точний час овуляції, такий графік слід вести постійно. Так що приступай. До того ж, якщо буде необхідно, при відвідуванні лікаря показання графіків можуть припасти дуже до речі.

Період овуляції можна обчислити і в домашніх умовах за допомогою спеціальних тестів, які слід проводити з дев'ятого по п'ятнадцятий день циклу 2 рази на день. З їх допомогою визначається, чи є в сечі лютеинизирующий гормон. Якщо він присутній, значить овуляція повинна наступити протягом наступних 16-28 годин.

style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-4842892298301301"
data-ad-slot="7936445804"
data-ad-format="auto">

Щоб завагітніти швидше, можна скористатися цими способами. А якщо ти хочеш, щоб твоя дитина народився в певну пору року, тобі слід скласти для себе календар вагітності.
 

• Якщо ти завагітнієш взимку, твій дитинка народиться, коли на вулиці ще буде тепло, і до приходу холодів ви обидва з ним встигнете трохи набратися сил.  
• Поява маляти може стати для тебе подарочком на Новий рік чи Різдво, якщо зачати його навесні. Тільки в такому випадку потрібно побоюватися того, що в період другого триместру буде літо і може бути дуже жарко, а під час третього триместру потрібно остерігатися ожеледі.
• Корисно буде, якщо початок вагітності доведеться на літо, так як у майбутньої матусі повинно бути хороше самопочуття, а ще тому, що літо — це час свіжих овочів і фруктів. Але через деякий час через спекотну погоди у жінки може з'явитися набряклість, і стан може дещо погіршитися. До того ж, слід звернути увагу на те, що народжувати в такому випадку доведеться в холодне і не зовсім суху пору року.
• У разі зачаття малюка в осінню пору, можна встигнути насолодитися прогулянками на свіжому повітрі і отримати велику кількість вітамінів. Але не варто забувати про те, що восени існує ймовірність підхопити якусь  інфекцію.     

Але найголовніше – це здоров'я твого малюка, тому не варто надавати великого значення тому, в який час року його зачати.