Поява дитячої звички просиджувати біля телевізора весь вільний час безпосередньо залежить від способу життя сім'ї та відносини дорослих до телебачення. Якщо в сім'ї є спільні захоплення, сімейні традиції, серйозне ставлення до здоров'я, моральні принципи, то проблема перегляду телепередач відпадає сама собою.

Однак ніхто не наполягає на повному виключенні телебачення з життя дитини. Як і будь-яке заняття, перегляд телепередач повинен відповідати віку та психологічному стану дітей. Фахівці давно вже визначилися в тому, скільки можна дивитися телевізор дитині в залежності від віку: до двох років — 15 хвилин на день, три-шість років — не більше 40 хвилин, з семи років — до півтори години на день з перервами . Необхідно дотримуватися санітарно-гігієнічні умови перегляду: відстань від очей до телевізора має бути не менше двох метрів; уникати контрасту між яскравим екраном і темною кімнатою (додаткове освітлення обов'язково). Постійно включений телевізор негативно впливає на фізичне і психічне здоров'я дитини.

Напевно, багатьох батьків хвилювало питання послуху своїх дітей: «Чому я кажу, кажу, а ти не слухаєш?» А діти звикають до того, що людська мова звучить в будинку постійно, телевізор працює як фон. Дитина іноді не звертає увагу на зміст слів, його приваблює дію, що відбувається на екрані. Таке ставлення до мови переноситься на спілкування з дорослими. Тому дуже важливо обмежити час роботи телевізора в будинку. Включайте його тільки тоді, коли дійсно хочете щось подивитися.

Батькам треба серйозно підійти до вибору телепередач для спільного перегляду з дітьми. Навіть мультфільми можуть нашкодити психологічному самопочуттю дитини. Оцініть спочатку самі, чому навчиться ваш малюк, переглянувши те, що пропонує блакитний екран. Зіставте зі своїми сімейними цінностями той образ думок, який нав'язується в мультфільмах та інших телепередачах для дітей. Іноді диву даєшся, хто придумав для підростаючого покоління такий жах?! Якщо дитина наполягає на перегляді саме цього фільму, дивіться разом. Обов'язково обговоріть з ним ті моменти, які вас насторожили.

Ви не помічали, що іноді прокидаючись вранці, у вашій голові проносяться образи того, що ви бачили напередодні ввечері по телевізору? Особливість пам'яті така, що швидше запам'ятовується інформація, підкріплена емоційно. Подумайте про те, що може відкластися на підсвідомості дитини після перегляду дорослих фільмів і телепередач. Чи не основна думка і не повчальний сюжет, а саме яскраве зображення, пов'язане з сильними емоціями — страхом, тривогою, жахом, соромом і т.д.

Телебачення, як і вогонь, може бути і другом, і ворогом вашій дитині. Навчіть дітей безпеки!