Лікування геморою після пологів
Причиною появи геморою під час вагітності може бути малорухливий спосіб життя, часті закрепи, неправильне харчування. Під час потуг в пологах тиск на задній прохід збільшується, що створює передумови для розвитку геморою або його загострення після пологів.
Загострення геморою виявляється в тому, що в області заднього проходу з'являється печіння, неприємний свербіж, важкість, акт дефекації супроводжується болем, в стільці з'являються прожилки крові. Якщо гемороїдальних вузол знаходиться всередині заднього проходу, то може навіть відкритися кровотеча. Це може викликати анемію, яка особливо небезпечна і під час вагітності і відразу після пологів, коли у жінки, справді є природна післяпологове недокрів'я.
Не звертати увагу на ознаки геморою не можна, тому що можна запустити захворювання, і воно переросте в гостре або хронічне. При гострій стадії геморою спостерігаються вже болю при сидінні, ходьбі, набряк поширюється на всю область заднього проходу, дефекація стає нестерпно болючою. Це може викликати такі небезпечні ускладнення, як некроз тканин гемороїдального вузла, сильна кровотеча, запалення тканин навколо прямої кишки.
Лікування геморою призначає лікар-проктолог. Він проводить зовнішній і внутрішній огляд (пальцева терапія). Цей огляд дозволяє лікарю виявити і зовнішні і внутрішні гемороїдальні вузли і ступінь їх запалення. Можна також провести обстеження спеціальним приладом — ректороманоскопія.
Лікування геморою включає в себе кілька ступенів:
Лікування мазями, свічками, таблетками від геморою. Вони допоможуть зняти набряк і відновити тканини, знеболити спазми.
Правильне харчування, що забезпечує нормальний обмін речовин і щоденну дефекацію. Доктор порадить дієту, багату клітковиною. Запори можуть посилити протягом геморою, тому відновлення стільця після пологів є дуже важливим завданням.
Лікувальна гімнастика. Лікар пропише вправи, які допоможуть зміцнити м'язи. Дуже важливим також є активний спосіб життя, тому після пологів більше часу проводите з дитиною на вулиці, вважаючи за краще піші прогулянки сидінню на лавочці. Це корисно і для дитини, і для вас.
Вправи при геморої.
З положення стоячи, схрестіть ноги і напружуйте м'язи заднього проходу, виконується ритмічно 10 разів.
Те ж, але з положення, сидячи на жорсткому стільці, спину при цьому трохи нахилити вперед.
Положення, лежачи на спині, ноги зігнуті в колінах і поставлені на ширину плечей, піднімайте таз, спираючись на плечі і ступні. Виконати 10 разів.
Вих. положення, лежачи на спині, ноги випрямлені. По черзі піднімайте кожну ногу по 10 разів.
Вих. положення, лежачи на спині, ноги випрямлені. Ноги піднімаємо під кутом 45 градусів і виконуємо ножиці.
Вих. положення, лежачи на спині, ноги випрямлені. Згинаємо ноги в колінах і підтягуємо їх до живота, потім випрямляє їх в вих. положення. Виконати 10 разів.
Велосипед з положення, лежачи на спині.
Варто також відзначити, що вправи Кегеля, виконуються в період вагітності і після пологів, допоможуть не тільки запобігти розриви і відновити м'язи піхви після пологів, але й запобігти геморой.