Розтяжки після пологів зазвичай дуже засмучують жінок, їм здається, що фігура зіпсована назавжди. Але, як правило, чоловіки не особливо-то їх помічають, тому сильно засмучуватися і комплексувати з цього приводу не варто, ставитеся до розтяжок, як до пам'яті про диво народження вашого прекрасного малюка.

Вважається, що розтяжки можна запобігти, якщо під час вагітності змащувати шкіру спеціальними кремами, розтирати зони, схильні стрий, жорсткою губкою або рушником, з початку 3-го триместру носити бандаж, робити гімнастику для вагітних. Але якщо ви все це робили, а розтяжки з'явилися, виходить, у нас просто генетична схильність до них. Пораду можна дати один — змиріться і не зациклюйтеся на цій проблемі. Якщо розтяжки тоненькі, то коли вони побіліють — вони стануть практично не помітні, і ви сміливо зможете хизуватися у відкритих купальниках і ловити на собі захоплені погляди. Якщо стрії більш помітні, і це вас бентежить, то можна підібрати одяг і купальник, які будуть приховувати їх від сторонніх поглядів, благо сучасна мода дозволяє носити зараз зовсім різні за своїм кроєм моделі.

Щоб розтяжки після пологів стали менш помітними, потрібно постаратися повернути фігурі колишню стрункість і підтягнутість, для цього жіночий журнал радить зайнятися фізичними вправами, дуже добре відновлює тіло після пологів бодіфлекс, йога. Дихальні техніки спільно з фізичним навантаженням дуже ефективно спалюють жир і підтягують тіло.

Добре працюють рецепти ароматерапії, для цього використовуйте натуральні масла (масло зародків пшениці, виноградних кісточок, персикове, авокадо, какао-масло тощо) і додайте в них кілька крапель аромамасел, таких як пачулі, лимон, розмарин, апельсин, грейпфрут і др . Отриману суміш втирайте у проблемні зони.

Дуже ефективно бореться з розтяжками муміє, деякі жінки навіть повністю позбавляються від розтяжок з його допомогою. Для цього розведіть 1-2 таблетки муміє в разовій порції крему або молочка для тіла (для більшої ефективності можете взяти крем від розтяжок) і втирайте щодня після банних процедур на ніч.

У душі добре зробити кавовий скраб. Для цього змішайте жменю меленої кави з гелем для душу і помасажуйте проблемні зони протягом 5-15 хвилин. Кава не тільки підтягує шкіру, але і бореться з целюлітом і розтяжками. Якщо запах мумійо вам занадто неприємний, можете додати в крем кілька крапель улюбленого ароматичного масла.

Найефективніші процедури від розтяжок можна зробити тільки в косметологічних клініках і кабінетах. Це мезотерапія, хімічний і лазерний пілінг, таласотерапія та ін Вартість цих процедур звичайно «кусається», але ефективність перевершує просте використання кремів.

А найкращий засіб від розтяжок — це любов до себе і прийняття себе такою, яка є. Якщо коханий чоловік говорить, що ви стали некрасивою після пологів, то подумайте, чи любить він вас насправді. Адже справжні люблячі чоловіки розуміють, що жінка стала матір'ю і із змінами її тіла прийшли ще більш глибокі й щасливі зміни в їх сім'ю: з'явився довгоочікуваний дитина, сім'я стала більше і міцніше, тепер є той, заради кого треба жити, творити і працювати. А тіло при постійному догляді з часом відновиться і стане не менш привабливим і жіночним, ніж до вагітності.