Дотримуємося правила безпеки в побуті до і після народження дитини

Якщо Ви завагітніли, не думайте, що це обставина абсолютно звільнить Вас від усіх, таких необхідних домашніх турбот і обов'язків, від прання, прибирання, а так само приготування їжі собі та чоловікові. Абсолютно всі господарські справи є частиною обов'язків кожної нормальної жінки. Однак тепер настав той час, коли потрібно буде більш уважно і обережно ставитися до всіх тих засобів, які Ви звикли використовувати для всіх домашніх справ, і, звичайно ж, при необхідності внести важливі зміни в звичайний плановий набір.

Правильна домашня прибирання

Досить часто, прибираючи вдома, ми за звичкою використовуємо величезна кількість всіляких засобів для чищення, миючі, і поліруючих засобів хімічний склад яких, м яко кажучи, лякає. Повністю відмовитися від побутової хімії неможливо, але дотримати максимум обережності цілком можна і навіть потрібно:

• Для початку постарайтеся відмовитися від використання аерозолів. Замінити аерозолі, можливо купуючи аналогічні миючі засоби, альо тільки в рідкому вигляді.
• Намагайтеся не використовувати в застосуванні миючі засоби з дуже яскравими потужними запахами. У випадках коли від використання таких коштів не виходить відмовитися зовсім, обов'язково надіньте маску перед використанням, а після прибирання обов'язково добре провітріть приміщення.
• Коли інформація на етикетці містить деякий попередження про крайню токсичності даного речовини, все ж відмовтеся від його застосування.
• Постарайтеся відмовитися від чищення одягу в домашніх умовах, віддайте в цьому випадку перевагу хімчистці. Або ж передоручіть таку небезпечну для Вашого положення обов'язок комусь із своїх домочадців.
• Коли починаєте прибирання або збираєтеся вимити посуд, обов'язково скористайтеся гумовими рукавичками. Буде краще, якщо спочатку Ви надягнете тканинні рукавички під низ, а вже зверху надягнете гумові.
• Обов'язково стежте за сумісністю миючих засобів, ніколи не варто використовувати одночасно чистячі засоби, в основі яких знаходиться такі речовини як аміак і хлор, потрібно пам \" ятати, що при їх змішуванні сполуки хлору та аміаку будуть виділяти велику кількість токсичних парів.

Про води.  Ні для кого не є секретом, що сучасні водоочисні системи зовсім не знищують шкідливі мікроорганізми. І більше того, навіть після кип'ятіння води в ній може залишатися деяка кількість різних бактерії, якась частина важких металів, а так само залишки свинцю чи пестицидів. Саме тому для використання  в цілях приготування їжі або просто пиття дуже важливо і навіть необхідно користуватися побутовими фільтрами для води, або ж купувати готову, розфасовану по бутлях чисту питну воду. У випадках, коли Ви живете в будинку старих будівель, постарайтеся знайті можливість і замінити старі і пошкоджені водопровідні труби. Краще щоб нові водопровідні труби були виконані з екологічно чистих сучасних матеріалів. Якщо ж Ваша сім'я все ж звикла для приготування продуктів використовувати водопровідну воду, то, хоча б включаючи водопровідний кран, дайте стекти води деякий час, нехай піде застояна в трубах вода.

Контакти з шкідливими речовинами і їх сполуками

Зі свинцем. Якщо вагітна жінка контактує зі свинцем, то це цілком може збільшити ризик розвитку  у мами гіпертонії, що у свою чергу може спровокувати не виношування вагітності. Крім того у дитини можуть виникати нехай і не великі але все ж розлади неврологічного характеру, а так само деякі родові дефекти. Найбільш відомим і поширеним джерелом виділення свинцю, є фарба. Дуже багато будинків, які були побудовані до вісімдесятих років, були пофарбовані фарбою, яка містила досить велика кількість свинцю. І якщо Ви все ще живете в такому пофарбованому будинку, це зовсім не означає, що необхідно терміново і невідкладно переїжджати. Для того щоб небезпечна квартира припинила бути джерелом Ваших побоювань, потрібно всього-навсього пофарбувати стіни нової абсолютно свіжою, і звичайно ж екологічно чистої сучасної фарбою або покрити такими ж за якістю шпалерами.

Крім того, потрібно знати, що вагітна жінка так само повинна бути обережна з різними консервами, тому що саме консервні банки все ще містять свинець. Крім цього не варто ставити в мікрохвильову піч будь-які керамічні тарелі з приготованими продуктами.

З хлором. Це один із самих найбільш активних елементів, з тих які додають в сучасні миючі засоби. При цьому хлор здатний витісняти з людського організму йод, а потім значно послаблювати, функціональний стан і загальне здоров'я щитовидної залози. Було помічено, що у випадках систематичного попаданні в людський організм, хлору наприклад, з водою з водопроводу, різні хлорорганічні сполуки досить часто могли ускладнювати перебіг багатьох хронічних захворювань печінці та нирках, обважнювати токсикоз при вагітності, і  призводити до раннього розвитку діатезу у народжених дітей. Це можна вважати ще одним вагомим аргументом на користь вживання очищеної питної води при використанні її не тільки в якості питної, але і спеціально для приготування їжі. Очищена вода є повноцінною і оптимальної за змістом таких необхідних мікро-і макроелементів, ідеальною з утримання необхідної кількості йоду і фтору, що дуже важливо для профілактики розвитку карієсу, а так само йододефіциту.

Контакти з шкідливими комахами і гризунами

Зовсім не варто виводити самостійно шкідливих комах, тарганів або гризунів. Ті хімічні речовини, які використовуються для такого виведення, здатні викликати масу різних дефектів розвитку плоду. Вагітна жінка може дозволити собі лише застосування спеціальних пасток або, що ще безпечніше викликати фахівців, які знають свою справу. Під час спеціальної обробки приміщення, і ще протягом якого часу після дезінсекції чи дезінфекції вагітній жінці краще все-таки пожити десь в іншому місці, а під час самого заходу у будинку хай побудуть Ваші домочадці.

Контакти з домашніми тваринами

Існує безліч важких захворювань,  якими можуть хворіти як тварини, так і люди. До таких захворювань, перш за все, відносять розповідь, коросту, лишай, гельмінтоз, різні грибки та ін Деякі з цих захворювань можуть бути особливо небезпечні для вагітних жінок. До таких найбільш небезпечним хворобам відносять і лістеріоз, хвороба здатна передаватися від домашніх  собачок і кішечок. Ця хвороба згодом цілком може призводити до непередбаченого переривання вагітності, а в складних випадках і до безпліддя. Не менш небезпечним захворювання, що передаються від домашніх улюбленців, є токсоплазмоз, захворювання, яким найчастіше хворіють кішки.

Заразитися токсоплазмозом можна зазвичай при елементарному контакті, звичайному погладжуванні бездомної кішки. Якщо ж тварина багато  років живе поруч з Вами, то ймовірність заразитися токсоплазмозом не так вже й велика, як правило, у всіх домочадців, які контактували з даними тваринам, вже давно виробилися потрібні антитіла, що захищають Вас від цієї хвороби. Однак все ж не буде зайвим окремо підстрахуватися.

Щоб убезпечити себе від таких небезпечних захворювань, для цього досить дотримуватися деяких не складні правила елементарної гігієни:

• після контакту з домашнім улюбленцем завжди обов'язково вимийте руки з милому, як можна ретельніше
• В обов'язковому порядку підтримуйте в постійній чистоті котячий туалет, а так само місце, де Ваша улюблениця звикла спати.
• Не варто контактувати з бездомним тваринам, ні яким чином. Не варто гладити, чесати за вушком чи брати на руки невідоме Вам тварина.
• У випадках, коли Ви сумніваєтеся, здорово тварина або заболіло, обов'язково зверніться до ветеринара, він з допомогою складних аналізів зможе розвіяти всі Ваші сумніви. При гострій необхідності можна віддати вихованця на період вагітності комусь, хто зміг би про нього трохи подбати.
• Не потрібно годувати домашню тварину сірим ні як не обробленим м ясом. Не забувайте, що інфікованими можуть бути навіть миші, яких, скажімо,  ловити і потім з'єднання їдає ваш вихованець, а також і інші тварини, з якими Ваш улюбленець звик контактувати.
• Сіре м'ясо потрібно купуйте виключно тільки в тих місцях, де його перевіряють експерти.
• Потрібно  дуже уважно стежити за змінами у стані здоров'я Вашого улюбленця.

Контакти з побутовими приладами

Щоб мікрохвильова піч не залишала негативних наслідків потрібно дотримуватися простих правил безпеки:

• Попросіть родичів, з якими живете перевірити правильність роботи мікрохвильової печі.
• Не потрібно користуватися піччю, якщо її дверцята кілька пошкоджені і не зовсім щільно закриваються. Так випромінювання може проникати назовні, що зовсім не підходить вагітній жінці.
• Не потрібно стояти прямо навпроти печі в тієї годину, коли вона включена, і йде процес приготування їжі.

Певна небезпека для майбутньої матусі та її майбутнього малюка буде виходити від всіх приладів здійснюють електромагнітне випромінювання. Електромагнітні поля здатні створювати і електричні обігрівачі і грілок, і тепловентилятори та інші побутові прилади. Вагітні жінки, які постійно використовують такі побутові прилади, більшою мірою схильні до мимовільного переривання вагітності або передчасних пологів. А це означає, що у холодну пору року все-таки буде краще по-старому скористатися рядовими, найпростішими ватяними ковдрами.