Причини гіпотонії

Багатьом з нас доводилося перебувати в стані, близькому до анабіозу: повіки важкі, слабкість, непокоїть одна-єдина думка — як би поспати? Бажання прилягти настільки велике, що все, що відбувається відходить на задній план. Подібний стан не з чуток знайомі гіпотонікам.

Багато з нас «списують» занепад сил на перевтома, недосипання, недоїдання, навіть не підозрюючи про те, що їх тиск знаходиться нижче норми. Нам здається, що варто повноцінно відпочити, і проблема вирішиться сама по собі. Але все не так просто. Природно, якщо людина сильно втомився, хороший відпочинок піде йому на користь, стан нормалізується. На жаль, безліч молодих людей до 40 років мають аномально знижений тиск. Цифри тонометра ледь дотягують до 95/65 мм ртутного стовпа.

За статистикою низьким тиском більше чоловіків страждають жінки. Багато молоденькі представниці жіночої статі відмінно себе почувають, маючи тиск нижче норми, вони бадьорі і активні. Варто тиску досягти позначки на кілька одиниць вище, їй стає погано. В даній ситуації ми говоримо про фізіологічної гіпотонії. Для даної людини знижений тиск — норма, такі особливості його організму.

Іноді напад гіпотонії може трапитися з абсолютно здоровою людиною. Приміром, він переоцінив свої сили під час тренування або різко змінив клімат, виїхавши в розпал зими, куди-небудь в тропіки.

Чи траплялося вам, піднімаючись з ліжка, відчути запаморочення, уповільнення пульсу? Це симптоми вказують на різке падіння тиску. Ця різновид гіпотонії отримала назву ортостатична гіпотонія.

Систематичну гіпотонію можуть викликати такі причини:
 

• Вегетосудинна дистонія.
  При цьому захворюванні тиск «скаче» у всіх. Якщо наднирники виробляють надмірну кількість гормону під назвою АДРЕНАЛІН, кров приливає до голови, тиск піднімається. Людина відчуває дратівливість, пітливість. Варто надпочечникам випустити в кров «гормон слабкості» під назвою АЦЕТИЛХОЛІН, тиск падає. Людини пробиває озноб, кінцівки стають вологими і холодними, з'являється слабкість. У деяких «щасливців» напади чергуються, бідолаху кидає то в жар, то в холод.
• Проблеми з серцем нерідко викликають зниження тиску. Серце не встигає в потрібному обсязі перекачувати кров, послаблюється тонус судин. Гіпотонія часто супроводжує захворювання серця.
• Гіпотонія може бути викликана вживанням деяких ліків. Це можуть бути антибіотики, серцеві препарати; знеболюючі засоби; ліки, що знімають спазми; заспокійливі.
• Гіпотонія часто йде рука об руку із захворюваннями шлунка. Варто підлікувати наявні в арсеналі виразки та панкреатити, і тиск нормалізується.
• Осіння хандра чи депресія. Людина впадає у відчай, тиск прагне зайняти відмітку ближче до плінтуса. Поки перший нерухомо лежить на дивані, друге не дотягує до норми.

Гіпотоніки можуть полегшити свій стан настоянками женьшеню, глоду, елеутерококу. Добре випити чашку солодкого кави або чаю. З ліків варто вибрати препарати, що містять кофеїн. Люди зі зниженим тиском потребують більш тривалому сні, замість звичних 8 годин, їм необхідно спати 10 годин. Підуть на користь заняття спортом, плавання, контрастний душ. Гуляйте більше на свіжому повітрі і будьте здорові!