Високий рівень гормону тестостерону у жінок

Коли ми дивимося на себе в дзеркало, або на сусіда в поїзді метро, ​​або на граючих у дворі дітей, ми добре бачимо руки-ноги, очі, вуха, спину, тому нам зрозуміло, коли хтось скаржиться на ці «видимі» частини тіла.
 
Перелом на нозі видно; ячмінь на оці теж відмінно помітний; отит, звичайно, самостійно в дзеркалі не побачиш, але ж лікар бачить саме в дзеркало; кашель чути, нежить дратує… А ось гормони?

 
Кажуть, що вони є; більше того, їх наявністю пояснюють багато чого, що відбувається в людському житті, починаючи від поведінкових реакцій і закінчуючи збільшення маси тіла. Високий рівень гормонів, низький рівень гормонів… А що це таке? Про що, власне кажучи, мова?
 

Ендокринна (вона ж гормональна) система

 
Спочатку було б цікаво згадати, що ж таке гормони. Якщо говорити коротко і без зайвих наукових подробиць, які звичайного людини-«немедікам» тільки заплутають, то гормонами називають біологічно активні речовини, які в організмі виділяються залозами внутрішньої секреції і нежелезістие тканинами.
 
Потрібні гормони для того, щоб регулювати роботу організму, причому одні гормони впливають тільки на роботу окремих органів, а від інших залежить благополуччя всього організму. Вивчати гормони почали тільки в середині ХІХ століття, а сам термін «гормон» з'явився на початку ХХ століття. Сьогодні відомо близько сотні гормонально активних речовин, які здатні регулювати обмінні процеси в організмі.
 
Де ж виробляються гормони? Деякі гормони виробляються епіфізом, гіпофізом, гіпоталамусом, які знаходяться в мозку; інші — щитовидною залозою, наднирковими, підшлунковою залозою; статеві гормони виробляються яєчниками (у жінок) і яєчками (у чоловіків), ще якісь (насправді їх багато) — окремими клітинами і тканинами.
 
Що здатні робити гормони, тобто за що вони відповідають в організмі? Вони стимулюють або, навпаки, гальмують зростання; впливають на апоптоз (запрограмована загибель клітин, адже життєвий цикл кожної клітини обмежений); стимулюють або пригнічують імунну систему; від гормонів залежать настрій, відчуття голоду і відчуття насичення; гормони же регулюють обмін речовин, готують організм до активних дій (наприклад, до бігу, до стрибка, до удару, до статевого акту); саме від гормонів залежить статеве дозрівання, годування дитини грудьми, настання менопаузи (горезвісний клімакс; до речі, чоловічий клімакс теж буває і теж залежить від гормонів)…
 
Одним словом, виходить, що від гормонів залежить якщо й не все в житті, то дуже багато чого. Тому переоцінити їх важливість для організму просто неможливо.
 

 
Одні гормони ми згадуємо дуже часто, назви інших навіть ніколи не чули, проте саме гормони надають на наше життя величезний вплив, позначаючись на настрої (серотонін), на відчутті голоду (грелін), змушуючи зібратися і сконцентруватися при стресах, при небезпеці, при травмах і шокових станах (адреналін).
 

Гормон тестостерон

 
Тестостерон прийнято вважати «чоловічим» статевим гормоном, який виробляється в чоловічих статевих залозах (в яєчках) і поменше — у надниркових і визначає зовнішні характеристики чоловіки.
 
Статеве дозрівання хлопчиків тісно пов'язане саме з підвищенням тестостерону, і в період статевого дозрівання у хлопчиків під дією тестостерону голос стає нижче, м'язова маса збільшується, починає вироблятися сперма, з'являється оволосіння на обличчі й тілі (починають рости борода і вуса і з'являється «шерстистого» на руках, ногах, грудях, а іноді і на спині).
 

 
Коли чоловік досягає середнього віку, рівень тестостерону в організмі починає падати — це відбувається після сорока років, але у кожного чоловіка цей процес дуже індивідуальний. Зниження рівня тестостерону може стати причиною появи проблем з потенцією і вплинути (на жаль, не в кращий бік) на психоемоційний стан.
 

Тестостерон у жінок

 
Хоч тестостерон і називають чоловічим гормоном, виробляється він і в жіночому організмі (менше, звичайно, причому істотно, — приблизно в 25 разів). Однак обходитися без тестостерону жіночий організм теж не може.
 
Саме тестостерон підвищує статевий потяг; саме він впливає на співвідношення м'язової маси і жиру в організмі; він же відповідальний за нарощування м'язової маси і за ріст кісткової тканини; тестостерон відповідає за спалювання жирів, і без нього в організмі неможливі біохімічні процеси, контролюючі вага; також саме тестостерон відповідає за розвиток фолікула, тобто за роботу жіночої статевої системи, за роботу кісткового мозку і за функції сальних залоз.
 

 
 
Напевно, буде цікаво, що тестостерон може бути і антидепресантом — занадто низький рівень цього гормону, швидше за все, не в кращу сторону відіб'ється на настрої будь панянки в будь-якому віці.
 
І добре, коли все добре, тобто рівень тестостерону в нормі. А от якщо рівень тестостерону підвищується, неодмінно чекай якихось неприємностей і проблем. Та це й не дивно — аж надто багато від нього залежить.
 

Високий рівень тестостерону в жіночому організмі

 
Якщо тестостерону багато у чоловіка, то він стає ще більш «мужчіністим», А ось рівень цього ж гормону в жіночому організмі підвищуватися не повинен, оскільки нічого хорошого від цього чекати не доводиться. Баланс гормональної системи дуже складний, і якщо він порушується, проблеми зі здоров'ям не забаряться позначитися.
 
Але якщо якісь проблеми, хоч і засмучують, але некритичні, то, наприклад, негативний вплив високого рівня тестостерону на менструальний цикл і на овуляцію дрібницею ніяк не назвеш, оскільки це впливає на найголовнішу жіночу функцію — можливість завагітніти і виносити дитину.
 
Чи можна по якихось ознаках визначити, що рівень тестостерону в жіночому організмі перевищує норму? Треба сказати, що особливих сумнівів тут не виникне, тому що гіперандрогінія, а саме так називається підвищений рівень чоловічого гормону в жіночому організмі, в прямому сенсі слова, кидається в очі, і не помітити її просто неможливо.
 
По-перше, жінка починає помічати, що волосся ні з того ні з сього почали активно рости там, де їх не повинно бути в прінціне, наприклад, на спині або на обличчі (ось і пояснення, звідки беруться зрадницькі волоски-вуса або волоскі- борода).
 
Крім того, в тих місцях, де ріст волосся повинен бути помірним, їх кількість збільшилася досить суттєво, наприклад, в паху, на руках (аж до фаланг пальців). А ось там, де волосся просто зобов'язані активно рости (це про жіночу голові і про жіночу зачіску), вони починають не менш активно випадати, аж до облисіння.
 
На шкірі з'являються висипання — акне. Фігура може втратити звичні обриси і стати схожою на чоловічу. І навіть клітор може розростися так, що буде помітно виступати за статеві губи (звичайно, це крайнощі, але буває і так).
 

 
Природно, можна здати аналіз крові на тестостерон. Нормальні показники цього гормону коливаються в межах 0,7–3 нмоль / л, однак якщо показники підбираються до верхньої межі, слід не втрачати це з виду і періодично повторювати контрольні вимірювання. Вирушаючи в лабораторію здавати аналіз на тестостерон, необхідно пам'ятати, що кількість гормону в крові нестабільно і під час овуляції підвищується. Найкраще здавати такий аналіз через тиждень (6–7 днів) після початку менструації.
 
При настанні менопаузи рівень тестостерону в крові жінки знижується.
 

 
Високий рівень тестостерону може стати причиною порушення менструального циклу і причиною безпліддя. Яка може бути вагітність, якщо яйцеклітина не дозріває? Хоча робота гормонів — процес насправді загадковий і непередбачуваний, вивчений дуже мало, і іноді здатність народити дитину зберігається навіть у тих випадках, коли всі зовнішні ознаки свідчать, що це неможливо. Але залишаються проблеми з виношуванням дитини, і залишається дуже високий ризик ускладнень під час пологів.
 
Треба сказати, що під час вагітності рівень тестостерону в жіночому організмі підвищується природним чином, проте якщо і до настання вагітності цей рівень був підвищений, то його необхідно ретельно контролювати через високого ризику невиношування і завмирання вагітності.
 
Крім того, підвищений рівень тестостерону в жіночому організмі може стати одним з факторів ризику початку цукрового діабету.
 
Чому ж може підвищуватися рівень тестостерону у жінок? По-перше, відомі випадки генетичної схильності, по-друге, підвищений рівень тестостерону може бути викликаний неправильною (в даному випадку, посиленою) роботою надниркових залоз; по-третє, неправильним харчуванням.
 

Чи можна знизити рівень тестостерону?

 
Звичайно, втручатися в роботу гормональної системи — справа складна і непередбачувана. Однак звернутися до лікаря треба неодмінно. Якщо за результатами аналізу виявиться, що необхідно медикаментозне втручання, то лікар підбере і призначить потрібні препарати.
 
Якщо мова йде про лікування будь-яких гормональних збоїв, самолікування категорично неприпустимо і являє собою серйозну небезпеку.
 
Але ж, коли є проблема, хочеться якось поучаствовать в її усуненні. Невже нічого не можна зробити самостійно? На рівень тестостерону (на його зниження) може вплинути правильно підібране харчування.
 
Знижують рівень тестостерону цукор і мед, натуральні соки. Можуть бути дуже корисні в такому випадку смажені овочі (включаючи картоплю), для смаження краще вибирати рослинну олію. Дуже важливо, щоб в меню було достатньо м'яса. А от з сіллю старатися не варто, її добова норма — 3 г (чайна ложка містить 10 г солі). Слід віддавати перевагу білому хлібу, жирного молока і вершків. Рекомендовані соєві продукти.
 
Помірна кількість кофеїну теж може бути до речі — йдеться про одну чашці кави в день.
 
Після того, як аналізи підтвердять повернення тестостерону в норму, стежити за його рівнем потрібно постійно. На жаль, цей гормон не любить поступатися своїми позиціями, і його рівень після закінчення медикаментозного курсу може повертатися до попередніх показників.
 
Увага! При будь-яких сумнівах з приводу свого гормонального статусу необхідно невідкладно звернутися за консультацією до ендокринолога і пройти всі необхідні дослідження. Будь-яку хворобу, включаючи і гормональний дисбаланс, простіше лікувати на початковій стадії. Хоча, звичайно, набагато краще не хворіти.
 

Висновки

 
Хочемо ми цього чи ні, але вираз «гормони розбурхалися» досить часто відображає реальний стан речей, адже гормональну реакцію передбачати і контролювати неможливо.
 
Іноді швидкість такої реакції рятує нам життя, як рятувала життя наших далеких предків у первісному лісі, а іноді гормональна система приносить нам клопоти і прикрощі.
 
Однак увага до свого організму, здоровий спосіб життя і своєчасне звернення до фахівця в разі необхідності дозволить надовго зберегти здоров'я, а тестостерон згадувати тільки як відповідального за статевий потяг і за контроль ваги :).

А чи були у Вас проблеми з підвищеним гормоном тестостерону у Вашому організмі? Було б цікаво почитати і Ваша думка і відгуки про даний гормоне, дорогі дівчата сайту Mamapedia.com.ua.