Болі в серці в період вагітності

У період вагітності в організмі жінки йде справжня революція. Це, само собою, що відображається на роботі всіх систем та органів. Тому жінки можуть відчувати під час вагітності  серцеві болі. Чому вони відчуваються і вони небезпечні?

Щось болить…

Жінки під час вагітності можуть скаржитися на серце: то воно тягне, то болить або колі. Лікарі кажуть, що переживати з цього приводу не варто, просто серце схильне до впливу вагітності.

У період вагітності серце починає битися сильніше, так як у жінок додається вагу. Із зайвими кілограмами збільшується навантаження на серце.  Серце працює за двох. Тому жінкам не потрібно нервувати через дрібниці. Не потрібно ти на грудну клітку, це може виразитися в біль в області серця.

Так що болі в області серця в період вагітності є буденне явище. Майбутній мамі необхідний відпочинок, унікати негативних моментів і добре спати.

Причини болю в серці у вагітних

Мінлива погода, незручна поза при сидінні, важке повітря в кімнаті може віклікаті біль. Також дискомфорт серця викликає межреберною невралгію і вегето-сосудистою дистонію. Не хвилюйся, для малюка – це не небезпечно. Альо до невропатолога необхідно сходити. Жінкам під час вагітності потрібно унікати  протягів і не допускати переохолодження.

Якщо сердечне поколювання супроводжується болями  головними і сильно набрякають ноги, необхідно терміново йти до лікаря. Потрібно пройти обстеження і зробити аналізи призначені лікарем. 10% жінок скаржаться на гіпертонію вагітних. Таке захворювання переходити в пізній токсикоз. У такому випадку жінці необхідно пройти лікування у стаціонарі.

Прискорене серцебиття, болі в серці є проявом залізодефіцитної анемії. Основне, в потрібний момент зауважити, що ці симптоми і вжиті якісь заходи.

Як позбавиться від болю в серці?

Жінкам необхідно обходити всі фактори, які якимось чином супроводжують кардіологічне захворювання. Жінці необхідно харчуватися збалансованими і раціональними речовинами, вживати тільки ті продукти, які мають багато мікроелементів і вітамінів. Жінкам під час вагітності потрібно багато свіжого повітря,  не вживати алкоголь і  не палити. Вага потрібно тримати під своїм контролем.

Також вагітним жінкам корисно робити фізичні навантаження. Пройди консультацію у лікаря – він дасть пораду, яким видом спорту тобі необхідно займатися. Є і спеціальні гімнастичні комплект, які розроблені саме для вагітних жінок.

Не потрібно займатись самолікуванням. Наприклад, коли болить серце, не потрібно під час вагітності не хапайся за корвалол – він протипоказів вагітним жінкам. Якщо  ниє серце, прийми таблетки валер'янкі.

Як зміцнити серце?

Щоб серцево-судинна система могла працювати повноцінно, жінці потрібно підібрати спеціальне харчування під час вагітності. Жінкам під час вагітності необхідно пити багато води. Потрібна норма води – це не менше, ніж півтора літрів в день. Багато вживати калію, жирних кислот і кальцію. Вони мають здатність поліпшити роботу серцево-судинної системи.  Такі продукти, як спаржа, брюссельська капуста покращують роботу серця.  

Щоб у період вагітності серце тобі не турбувало – вживай більше молочних продуктів, жирну морську рибу, банани і курагу. Будь здорова!