Спеціальна гімнастика для лікування опущення матки
Спеціальна гімнастика для лікування опущення матки Після пологів у деяких жінок спостерігається опущення матки. Найкращим способом лікування є спеціальна гімнастика. Існують різні комплекси цієї гімнастики. При постійному виконанні вправ наступають помітні поліпшення. Перший комплекс вправ Треба взяти невеликий килимок і скачати з нього валик, потім лягти на підлогу і під сідниці підкласти валик так, щоб […]