Курси підготовки до пологів
Для вагітних жінок період виношування малюка – один з найбільш трепетних і радісних моментів, а також один з найбільш відповідальних і тривожних. Жінка в цей час сама собі завищує вимоги, для того, щоб забезпечити дитині сприятливі умови для його розвитку. Серед усього іншого до так вимогам обноситься і необхідність отримання інформації про те, як проходять пологи. В принципі, завжди таку інформацію можна знайти в спеціалізованих книжкових виданнях, в Інтернеті, врешті-решт, дізнатися від матері або подруг. Але це, тільки «автономні джерела», адже вони інформують суб'єктивно і поверхнево. А ось, щоб майбутні мами в індивідуальному порядку отримали відповіді на всі свої запитання, існують спеціальні курси, які готують жінку до пологів.
Відвідувати їх чи ні – це питання кожна жінка вирішує в індивідуальному порядку. Дуже сприятливий ефект дають ці курси. Є курси, які жінці пропонують заняття на другому триместрі вагітності. Існують для жінок та експрес-курси, які великий період вагітності ходять на роботу, і відвідувати заняття готові тільки під час декрету. Також є і комерційні курси, де заняття проходять за окрему плату. Для майбутніх матерів проводять курси при районних жіночих консультаціях — вони безкоштовні, але їх цикл тривалий.
На користь таких курсів говорить той факт, що на них вагітна жінка отримує максимальну вичерпну інформацію про своє становище, має можливість фізичного вдосконалення і спілкування. Адже є різні програми, які не тільки дають відповіді на те, як правильно проходять пологи, але і наочно показують цей процес на відеофільмах і вчать жінку правильним поводженням і технік дихання під час пологів. Такі курси ще й передбачають спеціальні заняття у творчих майстернях (малюванням або музикою), заняття в басейні, східними танцями, гімнастикою для вагітних, заняття йогою.
Читать далее...