Відновлення жінки після пологів
Нарешті, Ваш малюк побачив світ! Напевно, це найщасливіший момент у житті кожної матері. Весь Ваш організм, кожен м'яз, кожна клітинка Вашого тіла допомагали Вашій дитині з'явитися на світло. Кожна мама, яка народила малюка, побачивши його в перший раз, приклавши до грудей, одночасно відчуває і щастя і біль. Пологи – це дуже складний процес, який забирає у жінки дуже багато сил і енергії. Проте вже через кілька годин організм новоспеченої мами починає набирати обертів, поступово відновлюватися і повертатися до стану, в якому він перебував ще до вагітності.
Критичним періодом для всякої народила жінки будуть перші шість-вісім тижнів після пологів. Найчастіше, якщо цей період проходить спокійно, без пригод, то самопочуття жінки і загальний стан її організму цілком нормальне. Серце бере своє нормальне положення у грудній клітці, пульс стає більш рівним, ритмічним, температура тіла не перевищує 37 С. У теж час, за необхідності годувати дитину грудьми, зростає активність функціонування молочних залоз, вони збільшуються в об'ємах, виділяється молозиво, груди в цілому стає більш чутливою. Найскладніші і найбільш важливі процеси відновлення відбуваються у статевій системі. За кілька тижнів матка зменшується в розмірах, а до кінця післяпологового періоду її маса дорівнює приблизно 50 грамам. Жінка може відновити свою статеве життя, проте обов'язково перед цим варто проконсультуватися з лікарем.
Читать далее...